Monday , 9 November 2026
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अंकुरित मूंग की दाल के 10 अद्भुत फायदे -30 कैलोरी और 1 ग्राम फ़ैट

मूंग की दाल का सेवन आप सब ने किसी न किसी रूप में ज़रूर किया होगा। मूंग की दाल की कई रेसपी जैसे मूंग की दाल, मूंग सैंडविच, अंकुरित मूंग की दाल (Sprout) सलाद, मूंग दाल की खिचड़ी, मूंग दाल की बरिया, मूंग दाल का लड्डू और सबसे स्पेशल रेसपी मूंग दाल का हलवा आदि व्यंजनों को आप सब ने …

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हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है बीयरबेरी Bearberry वजह इस का अद्भुत केमिकल मेकअप !!

Bearberry benefits, बियरबेरी के फायदे, Bearberry medical uses बीयरबेरी ( Bearberry ) एक प्रकार का फल है जिसका इस्तेमाल प्राचीन काल से पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में किया गया है। फूड स्टोर्स में आसानी से मिलनेवाला यह फल हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है और उसकी वजह इस फल का अद्भुत केमिकल मेकअप है। बीयरबेरी में उरसॉलिक ( ursolic ), गैलिक एसिड …

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सर्दियों में रूसी dandruff से छुटकारा पाने का आसन तरीका टमाटर – हिंदी And English

अगर आपको कभी भी रूसी या डैंड्रफ हुआ है तो आप समझ सकते हैं कि डैंड्रफ से परेशान व्यक्ति को दर्द से राहत पाने के लिए क्या-क्या नहीं करता। बालों में सफेद पपड़ी और कभी-कभी कंधे पर भी यह दिख जाते हैं और आपकी रातों की नींद उड़ सकती है। और इसके साथ, खुजली भी हो सकती है जो आपको …

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रोजमर्रा की खाने की ये चीजें ले सकती हैं आपकी जान- अगर खा रहें ज्यादा मात्रा में…!

ये कॉमन फूड्स हो सकते हैं जानलेवा क्या आपको पता है कि कुछ सामान्य से लगने वाले फूड्स अगर गलत तरीके से खाए जाएं तो आपके लिए खतरा बन सकते हैं। ये जहरीले साबित हो सकते हैं और आपके शरीर को बड़ा नुकसान पहुंचा सकते हैं। यहां हैं कुछ ऐसी ही नैचरल और ऑर्गेनिक चीजें जो आपके लिए जहरीली हो …

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Rheumatism Root करेगी गठिया Rheumatoid Arthritis का सफल इलाज

Dioscorea for Rheumatoid Arthritis रूमेटाइड अर्थराइटिस ( Rheumatoid Arthritis ) को हड्डियों के जोड़ों से संबंधित बीमारी माना जाता है, रूमेटाइड अर्थराइटिस (संधिवात) एक स्व-प्रतिरक्षक विकार (जिसमें आपका रोग प्रतिरक्षक तंत्र, किसी विकृति के कारण, अपने ही शरीर के ऊतकों पर आक्रमण करने लगता है) है। इसमें दर्द, जकड़न, सूजन और जोड़ों की सीमित गति और कार्यक्षमता हो जाती है। अधिकतर यह …

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अपोहन ( डायलिसिस Dialysis ) क्या है यह कब और क्यों होता है आइये जाने विशेषज्ञों द्वारा !!

अपोहन (डायलिसिस Dialysis ) रक्त शोधन की एक कृत्रिम विधि होती है। इस डायलिसिस की प्रक्रिया को तब अपनाया जाता है जब किसी व्यक्ति के वृक्क यानि गुर्दे सही से काम नहीं कर रहे होते हैं। गुर्दे से जुड़े रोगों, लंबे समय से मधुमेह के रोगी, उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों में कई बार डायलसिस ( Dialysis ) की आवश्यकता पड़ती है। स्वस्थ …

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दांतों में खोखलापन या कीड़ा, दर्द, पीलापन, मुह में दुर्गन्ध होने के कारण प्राकृतिक उपचार !!

परिचय:- दांतों में कभी गर्म या ठंडे खाने वाले पदार्थ से चीस पैदा हो जाती है और बाद में यह दर्द बन जाती है, जो लगातार बनी रहती है। यदि समय रहते इसका उपचार नहीं किया जाए तो दांत निकलवाना पड़ सकता है। कभी-कभी तो दांत में सड़न होने के कारण वे अपने आप टूट जाते हैं और उनमें खोखलापन …

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अस्थिसुषिरता Osteoporosis रोग और इसे से जुड़े आहार,परहेज और घरेलु इलाज !!

ऑस्टियोपोरोसिस  ( Osteoporosis ) – कमजोर हड्डियाँ: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज अस्थिसुषिरता या ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis) हड्डी का एक रोग है जिससे फ़्रैक्चर का ख़तरा बढ़ जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस   ( Osteoporosis ) में अस्थि खनिज घनत्व (BMD) कम हो जाता है, अस्थि सूक्ष्म-संरचना विघटित होती है और अस्थि में असंग्रहित प्रोटीन की राशि और विविधता परिवर्तित होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस को DXA के मापन अनुसार अधिकतम अस्थि पिंड (औसत 20 वर्षीय …

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आँख आना – conjunctivitis, पिंक आई, नेत्र शोथ – प्रकार, एलोपैथिक और घरेलु उपचार !!

आँख आना ( कंजंक्टिवाइटिस, पिंक आई, नेत्र शोथ, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ( conjunctivitis ) ) आँख के सफेद भाग की बाहरी सतह और पलक की आंतरिक सतह की सूजन होती है। इसमें आँख गुलाबी या लाल दिखाई देती है और आँख में दर्द, जलन, खुरदरापन या खुजली भी हो सकती है। प्रभावित आँख में ज़्यादा आंसू आना या सुबह के समय आँख को …

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गांठ चाहे गर्भाशय की हो या शारीर के किसी भी हिस्से में यह नुस्खा जरुर रिजल्ट देगा !!!

शरीर के किसी भी हिस्से में उठने वाली कोई भी गाँठ(Lump)एक असामान्य लक्षण है जिसे गंभीरता से लेना आवश्यक है ये गाँठ पस या टी.बी से लेकर कैंसर तक किसी भी बीमारी की सूचक हो सकती हैं गाँठ रसौली अथवा ठीक नहीं होने वाला छाला व असामान्य आंतरिक या बाह्य रक्तस्राव कैंसर के लक्षण भी हो सकते हैं- गांठ का …

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