हमारी संस्कृति

क्या आप जानते हैं मंत्र शक्ति और चमत्कारी बीजमंत्रों के बारे में …. जब हम किसी समस्या से परेशान होते है तो हमें लगता है की काश कोई ऐसा चमत्कार हो जाए की हमारी समस्या का हल निकल आये. कभी-कभी ज़िंदगी में कुछ नहीं होता सिवाय एक आशा के. समस्या से उबारने के लिए एक छोटी सी आशा की किरण ही …

जैसा नाम वैसा काम शीतली प्राणायाम…..जानिए स्वास्थ लाभ जैसा नाम वैसा काम। ये कहावत शीतली प्राणायम के लिए एकदम सटीक बैठती है। शीतली प्राणायाम से गर्मी के मौसम में राहत पाई जा सकती है। शीतली प्राणायाम प्राणायाम ना केवल शीतलता प्रदान करता है बल्कि मन की शांति भी देता है| शरीर को ठंडक पहुंचाने के कारण इसे कूलिंग ब्रीथ कहा …

आपको यह जानकर जरूर अटपटा लगे, लेकिन यह बात बिल्कुल सही है कि बागबानी करना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। केवल हम नहीं कह रहे बल्कि कई शोधों में यह बात सामने आई है कि बागबानी करने वाले लोगों का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, बागबानी नहीं करने वाले लोगों की अपेक्षा ज्यादा बेहतर होता है। < सिटी यूनिवर्सिटी …

[ads4] जानिये क्या है कलावे का धार्मिक और  वैज्ञानिक महत्व !! हिंदू धर्म में कई रीति-रिवाज तथा मान्यताएं हैं | इन रीति-रिवाजों तथा मान्यताओं का सिर्फ धार्मिक ही नहीं वैज्ञानिक पक्ष भी है, जो वर्तमान समय में भी एकदम सटीक बैठता है | हिंदू धर्म में प्रत्येक धार्मिक कर्म यानि पूजा-पाठ, यज्ञ, हवन आदि के पूर्व ब्राह्मण द्वारा यजमान के दाएं …

हमारे ऋषियों, आयुर्वेदाचार्य ने जो जल्दी सोने-जागने एवं आहार-विहार की बातें बतायी है, उन पर अध्ययन व खोज करके आधुनिक वैज्ञानिक और चिकित्सक अपनी भाषा में उसका पुरजोर समर्थन कर रहे है । मनुष्य के शरीर में करीब ६० हजार अरब से एक लाख अरब जितने कोश होते है और हर सेकंड एक अरब रासायनिक क्रियाएँ होती है । उनका …

बार बार चाय पीने वाले इसे जरूर पढ़े ! सिर्फ दो सौ वर्ष पहले तक भारतीय घर में चाय नहीं होती थी। आज कोई भी घर आये अतिथि को पहले चाय पूछता है। ये बदलाव अंग्रेजों की देन है। कई लोग ऑफिस में दिन भर चाय लेते रहते है., यहाँ तक की उपवास में भी चाय लेते है । किसी …

Benefit and health benefit of Ornaments भारतीय समाज में स्त्री पुरुषो में आभूषण पहनने की परम्परा प्राचीनकाल से चली आ रही हैं। आभूषण धारण करने का अपना एक महत्त्व हैं जो शरीर और मन से जुड़ा हुआ हैं। बड़े बड़े अन्वेषक तथा विज्ञानवेत्ता भी हमारे प्राचीन ऋषि मुनियो ब्रह्मवेत्ताओं एवं पूर्वजो द्वारा प्रमाणित अनेक तथ्यों एवं रहस्यों को नहीं सुलझा …

दिशाओ का वैज्ञानिक पहलु और स्वास्थ्य प्रभाव। ज्योतिष, वास्तु, तंत्र मंत्र इत्यादि विद्याओ में जितना महत्व दिशा ज्ञान को दिया हैं उस से भी कहीं अधिक इसका महत्व स्वास्थ्य के ऊपर परिलक्षित हैं। हमारे पूर्वज इस दिशा ज्ञान को भली भाँती जानते थे। उनकी समझ इतनी अधिक थी के वो रात के अँधेरे में बिना पगडंडियों के भी सिर्फ तारो की …

सुबह जल्दी उठने के स्वस्थ्य लाभ। भारतीय परंपरा में सुबह जल्दी उठने की महिमा गायी हुयी हैं। इसको अमृत वेला, ब्रह्म मुहूर्त जैसे नामो से इसको सुशोभित भी किया गया हैं। रात को जल्दी सोने और सुबह जल्दी उठने से स्वास्थय की रक्षा तो होती ही हैं इसके साथ मानसिक शान्ति और संतुलन भी बना रहता हैं। आइये जाने सुबह जल्दी उठने …

वायु प्रदूषण रोकने व वर्षा के पानी को आकाश मे ही शुद्ध करने का एक ही उपाय है – यज्ञ हवन बदबू/दुर्गन्ध/प्रदूषण क्या है ? दुर्गन्ध या प्रदूषण और कुछ नहीं बल्कि परमाणुओं का एक संघटन (अणु) ही है उसी से दुर्गन्ध आती है. हमारे शरीर की दुर्गन्ध को दूर करने के लिये हम क्या करते है? पर्फ्यूम लगाते है! उसी प्रकार …