अनेक जटिल रोगो से बचा कर जीवन शक्तिदायक हैं ये ड्रिंक। अगर किसी बिमारी के बाद आपका शरीर कमज़ोर हो गया हैं, अक्सर बीमार रहते हैं, नज़ला जुकाम रहता हो, रोग प्रतिरोधक शक्ति कमज़ोर हो गयी हो, जोड़ो में दर्द हैं, यूरिक एसिड बढ़ा हुआ हैं, मधुमेह हैं, मोटापा हैं, हृदय रोग हो, शरीर में जान नहीं हैं, सुस्ती छायी रहती हैं तो ये इन सब बीमारियो को दूर करने में अदभुत हैं। आइये जाने इस पेय को बनाने की विधि।
आवशयक सामग्री।
लहसुन की छिली हुयी कली – 8
तुलसी के पत्ते – 15
पोदीने के पत्ते – 15
जीरा – आधा चम्मच
अदरक का टुकड़ा – छोटा सा (उपरोक्त सामान के बराबर)
नमक और काली मिर्च – स्वादानुसार
बनाने की विधि।
ऊपर सारे सामान को थोड़े से पानी में डालकर सिलबट्टे पर पीस लीजिये। ये चटनी की भाँती हो जायेगा, इस चटनी को एक गिलास पानी में डालकर उबाले। उबलते उबलते आधा रह जाए तो छानकर स्वाद के लिए आधा निम्बू निचोड़ कर पी लीजिये।
सेवन की विधि।
यह पेय दिन में दो बार पिया जा सकता हैं। सुबह नाश्ते से एक घंटा पहले और शाम को भोजन के एक घंटा पहले या भोजन के एक घंटे के बाद।
इसको आज़माने के बाद आपको उन बीमारियो में भी लाभ होगा जो यहाँ पर लिखी नहीं गयी हैं। क्युकी ये पुरे शरीर के तंत्र पर काम करता हैं। और ये शरीर को डीटोक्सिफाई कर के शरीर के अंगो में नयी जान डाल देता हैं। लिवर के Detoxification में भी महत्वपूर्ण हैं ये जूस।
विशेष – अगर घर में सिलबट्टा ना हो तो बाजार से ले आये। क्युकी सिलबट्टे पर जब कोई चीज बनायीं जाती हैं तो इसमें सिलबट्टे पर रगड़ खाने से पत्थर से कई पोषक तत्व भी मिल जाते हैं जो खाने को कई गुना सेहतमंद कर देते हैं।
खैर जो लोग अब बड़े शहरो में रहते हैं और उनको ये नसीब में ही नहीं हैं वो मिक्सर से इसको पीस कर प्रयोग करे।
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Sar .red or white lahsun to suni or dekhi he par black ke bare me aaj pahli baar sunne ko mila he.
sir kshma kare.. wo likhne me galti huyi.. wo kaali nahi kali hain… sahi kar diya gaya hai… aapka thanks…
how many days it require to take
Good information
Your every post r very useful I like it
dhanywaad shrimaan..
Sir apka har post dekhne k lia hi main fb open karta hun. Kyo har post badia aur knowldge wali hoti hai. Sir main ek question pusna chahta hun , sir mera weight lagatar 1year se kum ho raha hai, maine checkup karvia tou fatty liver aur liver main garmi thi maine aurvadik treatment karvia report tou normal hai sir per mera weight abhi bhi kam ho raha hai. Sir apko kya lagta hai kaisi problem hai ye? Aur muje kon se test karvane chahie jinse muje bimari ka pata lag sake
फैटी लीवर के लिए आप निम्बू का ये प्रयोग कीजिये.. इस लिंक से क्लिक के ज़रूर देखे…. लीवर कि सभी बिमारियों का घरेलु इलाज.
how many days
Sir garmi me ye drink nuksaan to nhi krega? Kyonki lehsun bhi garam hota h aur adrak bhi