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दोस्तो कई लोग बोहत जल्द बीमार हो जाते  है इन सब की वजेह हवा और खाना प्रदूषित होना है | हम जिस हवा में सांस लेते है इसमें कई तरेह की इन्फेक्शन (Infections) बैक्टीरिया होते है |

आज हम आपके लिए एक ऐसा घरेलू नुस्खा लेकर आये है जिसके इस्तेमाल से आपका स्वास्थ्य इन्फेक्शन वाले बैक्टीरिया से बचा रहे गा |

और इस नुस्खे की ख़ास बात यह है कि इसे कोई भी इस्तेमाल कर सकता है , तथा इसके लिए जरूरी नहीं के कोई बीमार हो तो ही इसे इस्तेमाल कर सकता है बल्कि अगर  आप तंदरुस्त भी हो तो भी इसका प्रयोग कर सकते हो |

तो आइये जानते है इस नुस्खे के बारे में |

सामग्री :-

• 1 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1/3 चम्मच शहद

विधि :-

• हल्दी और शहद को एक साथ मिक्स करें |
• अब इस मिश्रण को कांच की बोतल में स्टोर करें और अच्छी तरेह हिलाए तांकि सामग्री अच्छी तरेह मिक्स हो जाएं |
• इस बोतल को रातभर फ्रिज में रहने दें |
• पहले दिन मिश्रण का ½ – ½ चम्मच हर घंटे सेवन करें |
• दुसरे दिन मिश्रण का 1 – 1 चम्मच हर दो घंटे बाद सेवन करें |
• तीसरे दिन मिश्रण का ½ – ½ चम्मच दिन में तीन बाद  सेवन करें |

संक्रमण का आम इलाज है एप्पल साइडर सिरका

एप्पल साइडर सिरका किसी भी प्रकार के फंगल इंफेक्‍शन के लिए बहुत आम इलाज है। एंटीमाइक्रोबील गुणों की उपस्थिति के कारण सेब साइडर सिरका, संक्रमण पैदा करने वाले कवक को मारने में मदद करता है। इसके अलावा, इसकी हल्‍‍की एसिडिक प्रकृति संक्रमण को फैलने से रोकने में मदद करता है और स्‍वास्‍थ्‍य लाभ को बढ़ावा देता है। समस्‍या होने पर एक कप गर्म पानी में दो बड़े चम्‍मच सेब साइडर सिरका मिलाकर पीयें।

एंटीफंगल गुणों से भरपूर लहसुन

लहसुन में मौजूद उपयोगी एंटीफंगल गुणों के कारण यह किसी भी प्रकार के संक्रमण का बहुत ही प्रभावी उपाय है। इसके अलावा इसमें एंटीबैक्‍टीरियल और एंटीबायोटिक गुण भी मौजूद होते हैं जो रिकवरी की प्रक्रिया के लिए महत्‍वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। समस्‍या होने पर दो लहसुन की कली को अच्‍छे से कुचलकर, उसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिलाकर बारीक पेस्‍ट बना लें। फिर इस पेस्‍ट को संक्रमित हिस्‍से पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से त्‍वचा के उस हिस्‍से को धो लें।