यह नुस्खा करेगा मिनटों में सिर दर्द गायब – Only Ayurved

One Cup Of This Mixture And You Will Get Rid Of Headache Immediately!

दुनियाभर में कई लोगों को माइग्रेन के दौरे पड़ते हैं। ये सिर में रह रह के होने वाला दर्द है, जो सिर के एक तरफ ही होता है। इसके साथ ही रोशनी और आवाज़ के प्रति संवेदनशीलता (Sensitivity to Light and Sound), उल्टी (Vomiting) और मतली होती है। इस बात का ध्यान रखें कि सिरदर्द(Headache)लगातार ना होने लगे और आपको स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना ना करना पड़े।

आज की तनावभरी जीवनशैली में माइग्रेन (Migraines) एक बड़ी समस्या बनकर सामने आ रहा है। माइग्रेन बहुत ही सामान्य लेकिन विशिष्ट प्रकार का सर दर्द (Headache) है। माइग्रेन से ग्रस्त ज्यादातर लोगों को कई वर्षों तक सिरदर्द के नियमित दौरे पड़ते रहते हैं। यह दर्द सामान्य‍ से तीव्र तक हो सकता है।   

माइग्रेन के लक्षण हैं: तेज़ सर दर्द, उल्टियां आना और आंखों का धुंधला पड़ जाना। 

 

माइग्रेन के कारकों में शामिल हैं:

• कैफीन का अत्यधिक उपभोग या नियमित उपभोग में कटौती।
  •    तनाव, अनिद्रा या नींद पूरी ना होना। 
  •    हार्मोन स्तर में परिवर्तन। 
  •    यात्रा या मौसम में परिवर्तन। 
  •    दर्द-निवारक दवाओं का ज्यादा प्रयोग।
  माइग्रेन के अन्य कारण हो सकते हैं: तनाव, अपच, उच्चे रक्तचाप, खानपान की गलत आदतें, अनिद्रा या अधि‍क श्रम। यह अनुवांशिक कारणों से भी हो सकता है।  

 

आज हम आपको माइग्रेन से होने वाले सिर दर्द से तुरंत छुटकारा देने वाला घरेलू नुस्खा बताएंगे |इस नुस्खे को तयार करना बेहद आसान है और इस्तेमाल करना भी , देर ना करते हुए आये जानते है इस नुस्खे के बारे में |

आपको करना बस इतना है गर्म पानी में कॉफी मिलाकर एक नींबू का रस मिला लें। हालांकि इसका टेस्‍ट अच्‍छा नहीं होता है, लेकिन गर्म-गर्म पीने में ज्‍यादा बुरा नहीं लगता है।अपनी कॉफ़ी में निम्बू डाल कर सेवन करने से  सिर दर्द मिनटों में गयब हो जाएगा |