इस मिश्रण के दो चमच काफी है पेट की चर्बी को कम करने के लिए

TAKE ONLY 2 SPOONS OF THIS MIXTURE AND SAY GOODBYE TO THE STOMACH FAT ! Weight Control Tips.

पेट का बढ़ना .. बढ़ रही चर्बी की निशानी है। शरीर के व्यायामों की कमी,शरीर की गलत हरकतें तथा ऐसा खानपान जिसमें चर्बी की मात्रा ज़्यादा एवं प्रोटीन (Protein) की मात्रा कम हो बड़े मोटे पेट (Fatty Tummy ) को जन्म देती है।बिजी दिनचर्या की वजह से आपको शायद जिम जाने का समय नहीं मिलता होगा। लेकिन वहीं दूसरी तरफ आपको अचानक याद आता है कि तीन  हफ्ते बाद आपकी सहेली की शादी पड़ रही है। अब आप परेशान हो जाती है कि अब आप अपनी मन-पसंद साड़ी कैसे पहनेगी क्‍योंकि आपका फिगर तो फैल चुका है। लेकिन चिंता मत कीजिये क्‍योंकि आपके पास टम्‍मी को कम करने के लिये एक ऑपशन बाकी रह गया है।

How to get flat Tummy

हम यह नहीं कहते की आप अपने शरीर का सारा वजन एक ह‍फ्ते में कम कर लेंगी पर यकीन मानिये कि आप अपनी टम्‍मी का साइज जरुर कम कर सकती हैं। आइये जानते हैं कैसे-

इस मिश्रण के दो चमच काफी है पेट की चर्बी को कम करने के लिए

Home remedy to get flat and sexy Tummy. Weight Loss Treatment, Weight control tips, Weight loss tips.

इसके लिए आवश्यक समग्री :-

• 3 नीम्बू
• 125 ग्राम मुली
• 3 चमच शहद

इसको बनाने की विधि :-

• पहले मुली को ब्लेंडर में डाल कर ब्लेंड कर लीजिये | (मूली छिलके सहित – अच्छे से साफ़ की हुयी हो)
• नीम्बू को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर बीजों को अलग कर दीजिये और नीम्बू को मुली के साथ ब्लेंडर में डाल दीजिये और अच्छी तरेह ब्लेंड कर लीजिये | (निम्बू छोटा छिलके सहित – अच्छे से साफ़ किया हुआ हो)
• अब आपको एक मिश्रण तयार मिलेगा , इस मिश्रण में शहद डाल कर इसे भी ब्लेंड कर लीजिये |

इस मिश्रण को गिलास जार में डाल कर फ्रिज में स्टोर कर के रख लीजिये और रोजाना 1 चमच दिन में 2 बार इस मिश्रण का सेवन करें | सिर्फ तीन हफ्तों में आपको एक फैट टम्मी तथा सेक्सी लुक मिलेगी |

अधिक जानकारी के लिए आप हमारा ये नीचे दिया गया विडियो ज़रूर देखें.

[youtube video=https://www.youtube.com/watch?v=JiCjU62iSUM]