CLEANS THE LIVER AND STRENGTHENS THE IMMUNE SYSTEM

आज के इस modren युग ने इंसान को बोहत कुछ दिया है और इंसान ने बोहत कुछ खोया भी है | आज कल हम सब आरामतलब हो चुके है जिसकी वजेह से शरीर की गतिविधियाँ कम हो गयी है और शरीर को कई तरेह के रोग होने के चांसेस बने रहते है |

आज कल कई लोगों की शक्यत रहती है के वे बोहत जल्दी बीमार हो जाते है तथा infection का शिकार बोहत जल्द हो जाते है | इसकी पहली वजेह है कमजोर immune system | आज हम आपको एक घरेलू नुस्खे की रेसेपी शेयर करने जा रहे है जिसके प्रयोग से आप immune system को मजबूत , clean liver और कई और बिमारिओं से छुटकारा पा लो गे |

आये जानते है इस घरेलू नुस्खे के बारे में |

सामग्री :-

• 8 कलियाँ लहसुन की
• 8 नींबू
• 1 अदरक
• 4 ltr पानी

विधि :-

• पहले लहसुन और अदरक को धो कर काट लें |
• अब नींबू को छील लें और इन तीनो औषधियों को ब्लेंडर में डाल कर अच्छी तरेह ब्लेंड करें |
• इस मिश्रण को पानी में डाल कर उबलने के लिए आग पर रखें | जब पानी उबलने लगे तो इस मिश्रण को नार्मल तापमान तक ठंडा करें |और कांच की बोतल में निकाल कर रखें |

रोजाना भोजन के 2 घंटे पहेल इस मिश्रण का सेवन करें | बोहत जल्द लाभ होगा |