कढीपत्ता अर्थात मीठा नीम है बहुत फायदेमंद. मीठी नीम यानी कड़ी पत्ते में अनेको गुण समाये हैं आज हम कुछ विशेष गुण जैसे उच्च रक्तचाप, एक्जिमा, मर्दाना कमज़ोरी आदि में इसके उपयोग की विधि बता रहे हैं। मीठा नीम मुख्यत हिमालयी क्षेत्र को छोड़कर सम्पूर्ण भारत में पाया जाता हैं। ये एक सदाबहार झाड़ीदार पेड़ हैं, और इसीलिए सदाबहार वनो …

Face ko nikharne ke liye, chandan sa nikhar kaise paye अगर आप अपनी त्वचा को एक नया दमकता निखार देना चाहते हैं तो इस स्वादिष्ट, सेहत से भरपूर और लज़ीज़ पेय को ज़रूर अजमाए। 7 दिन में चेहरा निखार जाएगा इस स्वादिष्ट शेक  से। ये रेसिपी आपके नियमित खाने में ली जाने वाले भोजन से मिलने वाले विटामिन्स, मिनरल्स और पोषक तत्वों …

अनार के गुण एवं स्‍वास्‍थ्‍य लाभ अनार का फल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता हैं, ये फल विटामिनो और खनिजों से भरपूर होता हैं। इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, लोहा, सोडियम, विटामिन सी आदि प्रचूर मात्रा में होते हैं। यह त्रिदोषनाशक, दीपक, हृदय के लिए गुणकारी, संग्रहिणी, अतिसार,   वमन तथा त्रिशानाशक, पौष्टिक, बल वीर्यवर्धक, हृदय रोगो जैसे उच्च रक्तचाप आदि में लाभकारी होता …

प्याज के गुण और औषधीय प्रयोग प्याज एक अति गुणकारी सब्जी हैं, ये सब्जी कम हैं औषिधि ज़्यादा हैं।  प्याज नाड़ी संस्थान, शारीरिक, मानसिक, कामशक्ति को ताक़त देता हैं। प्याज और घी का संयोग गुणकारी हैं। प्याज कई गंभीर बीमारियों के लिए ये रामबाण है। प्याज की सब्जी घी से छौंक कर बनाने से अधिक पौष्टिक और स्वादिष्ट हो जाती हैं। प्याज का …

नाम में छोटी, मगर गुणों में बहुत बड़ी है ये छोटी इलायची। छोटी इलायची खून बढ़ाने, बदहज़मी, भूख बढ़ाने, एसिडिटी में, फेफड़ो के रोगो, हृदय रोगो, डी टॉक्सिफिकेशन, मुंह के रोगो, खांसी, हिचकी, सिरदर्द, पेशाब के रोगो और यहाँ तक के कैंसर के रोगो में भी अत्यंत लाभकारी हैं। इसलिए तो नाम में छोटी और गुणों में बहुत बड़ी हैं …

– इन दिनों ताज़े भुट्टे बाज़ार में आ रहे है| नर्म भुट्टों को भूनकर घी या निम्बू-नमक लगाकर खाने का मज़ा ही कुछ और है| इससे दांत और जबड़े मज़बूत होते है|बच्चों को अवश्य देना चाहिए| – जब भी भुने हुये भुट्टे खायें तो पहले दानो को खाकर बचे हिस्से को फेकें नही बल्कि उसे बीच से दो टुकडो मे …

नाखूनों की रंगत से जानें अपनी सेहत के बारे में…. अगर बदल रहा है नाखूनों का रंग तो समझें कुछ गड़बड़ है! अक्सर हम अपने नाखूनों को सुंदर और आकर्षक बनाने में जुटे रहते हैं। लेकिन नाखूनों में होने वाले छोटे-मोटे बदलावों पर हमारा ध्यान नहीं जाता। जबकि नाखूनों के लक्षण हेल्थ की कहानी कहते है   1. नाखून उंगलियो की तरफ मुड़ने …

Wheat Grass Juice – गेंहू के जवारे – पृथ्वी की संजीवनी Wheat Grass juice – गेंहू के जवारे – एक नजर में Wheat Grass Juice अर्थात गेहूँ के जवारे अर्थात गेहूँ के छोटे-छोटे पौधों की हरी-हरी पत्ती, जिसमे है शुद्ध रक्त बनाने की अद्भुत शक्ति. तभी तो इन ज्वारो के रस को “ग्रीन ब्लड” कहा गया है. इसे ग्रीन ब्लड कहने …

जापानी वैज्ञानिक अनुसंधान के अनुसार एक पूरा पका हुआ केला (जिस पर पीले रंग की त्वचा के ऊपर काले धब्बे हो) एक पदार्थ पैदा करता है जिसे टी.एन.एफ.((Tumor Necrosis Factor) बुलाया जाता है, जो हमारी असामान्य कोशिकाओं (जो कैंसर पैदा करती है) से मुकाबला करने की क्षमता है रखता है. kela khane ke fayde पीले रंग के banana के ऊपर गहरे …