ब्लैक कॉफी को हमेशा हेल्दी माना जाता है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और इसमें कैल्शियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ब्लैक कॉफी कैंसर की रोकथाम में लाभदायक है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप दिन भर में दो कप कॉफ़ी पी सकते हैं वो भी शक्‍कर के बगैर एक सुबह …

Bawasir me kya khaye, bawasir me parhej, bawasir me khoon girta hai, piles ka ilaj Bawasir me parhej – मल द्वार की शिराओं के फूलने से मटर के दाने जैसे मांस के अंकुर निकलना आयुर्वेद में अर्श और आम भाषा में बवासीर के नाम से जाना जाता है. यह रोग बादी और खूनी बवासीर के नाम से दो प्रकार का …

Easy Treatment of Black Spots, Home Remedy for wrinkle कच्चे नारियल को तुलसी के पत्तों के रस के साथ मिला कर लगाये, कुछ समय बाद अंतर देखने को मिलेगा| खरबूजे के छिलके को पीसकर चेहरे की झाइयों पर लेप लगाए, चेहरे को ठंडक मिलेगी व त्वचा में निखर आएगा और झाइयाँ दूर होंगी । पपीते का गूदा चेहरे पर लगाए, दस …

सफ़ेद बालों को काला करने के अचूक चमत्कारिक  उपाए – हर किसी को बाल काले ही अच्‍छे लगते हैं लेकिन जब यह बिना बुढापे के ही सफेद होने लगें तो दिल घबरा सा जाता है। पर आपको जानना होगा कि बाल सफेद क्‍यों हो जाते हैं वो भी तब जब हमारी खेलने खाने की उम्र होती है। जब बालों में …

हमेशा काम आने वाले 51 अचूक नुस्खे – हमारे जीवन में रोगों का प्रभाव पड़ता ही रहता है -हम छोटी-मोटी बीमारियों का इलाज स्वयं कर सकते है आज हम आप के लिए लाये हैं साधारण छोटे-छोटे प्रयोग जिनको आप अवश्य अपनाए कुछ प्रयोग नीचे दिए गए है जो आपके घर में ही उपलब्ध है अजमाए और लाभ ले – 1.दमे …

स्किन और मैटाबॉलिज़्म को बढ़ावा देंगी ये स्पेशल स्मूदी, घर पे बनायें..और गर्मी से राहत पाए | गर्मियों की शुरुआत होते ही लोगों में सेहत से संबंधित कई समस्याओं की शिकायत रहती है। लू लग जाने के कारण उनके शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे उन्हें डायरिया या उल्टी जैसी कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। …

गर्मियों के समय में ऐसे कई फल होते है जो हमारे शरीर के लिये काफी जरूरी होते है क्योंकि ये फल गर्मी के बढ़ते तापमान से राहत पहुंचाते है साथ ही शरीर में पानी की कमी को दूर करने का काम भी करते हैं ऐसे ही फलों में से एक फल है ताड़गोले का फल जिसकी तासीर और आकार लीची …

कुछ ही मिनटों में खूबसूरत दिखने के सबसे आसान तरीके कौन नहीं चाहता हैं कि मैं खूबसूरत दिखू , क्योंकि सुंदर दिखना तो हर किसी की चाहत होती है और सुंदर दिखने के लिये आप क्या – क्या नहीं करते । लेकिन इसके लिए जरूरी नहीं है कि आप बाजार से ख़रीदे हुए मंहगे उत्पाद का प्रयोग करें या फिर …

 जानकर मत होना हैरान तोरी तुरई है कुदरत का वरदान   अनेक बिमारिओं की एक दवाई – तुरई हरी सब्जियां खाने की सलाह सभी डॉक्टर देते हैं। हरी सब्जियों की उचित मात्रा आहार में शामिल करते रहने से ही हमारे शरीर में रक्त के निर्माण के साथ साथ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। रोगों से लड़ने के लिए …

Piliya ka ilaj, Home remedy for jaundice Jaundice ka ilaj – Piliya ka ilaj – पीलिया का इलाज Piliya ka ilaj – पीलिया लीवर से सम्बंधित रोग है, इस रोग में रोगी की आँखे पीली पड़ जाती हैं, पेशाब का रंग पीला हो जाता है, अधिक तीव्रता होने पर पेशाब का रंग और भी खराब हो जाता है, पीलिया दिखने …