Monday , 26 June 2017
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पतले होने के लिए कोई कसरत की ज़रूरत नहीं अगर मान लेंगे ये 2 बातें – एक महीने में दिखेगा असर.

Weight loss tips in hindi – मोटापा कम करने का आसान तरीका दोस्तों आज हम आपको एक ऐसी विधि बताने जा रहें हैं जिस से आप मोटापे से बहुत आसान रूप से छुटकारा पा सकते हैं. ये विधि कोई बहुत मुश्किल नहीं है, ये बहुत सरल सी है. ये विधि सदियों से भारत में अपनाई जाती रही है, मगर हमारा …

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शरीर के हर हिस्से की एक्स्ट्रा चर्बी अब होगी गायब

MELT BELLY, THIGH, ARM AND BACK FAT!   अगर आप मोटे हो रहें है तो साबधान हो जाएँ शरीर पर अधिक चर्बी (Fat) बढ़ने से पेट बाहर निकल आता है अगर अभी ये काबू ना की तो बाद में एक गंभीर समस्या बन जायेगी मोटापा (Obesity) का प्रमुख कारण काम कम करना और जंक फ़ूड (भोजन) का ज्यादा सेवन करना …

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इस मिश्रण के 2 चम्मच , शरीर की 1 cm चर्बी जला सकते है |

CONSUME JUST 2 TABLESPOONS OF THIS MIXTURE DAILY AND MELT 1 CM OF STOMACH FAT! [RECIPE]   लोगों को सेहतमंद व फिट रखने में उनके आहर की अहम भूमिका होती है। व्यस्त दिनचर्या के कारण लोगों की शारीरिक गतिविधि दिन प्रतिदिन कम होती जा रही है जिसकी वजह से ली गई कैलोरी (Calorie) फैट में तब्दील होकर आपके पेट के …

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ऐसे करें रोजाना थोडा – थोडा वजन कम

1 Single Glass Of This Drink Before Sleeping Will Help You Remove All The Fat You’ve Had In You From The Previous Day   अगर आप भी इन गर्मियों में अपना वजन कम करने की सोच रहे है लेकिन बदकिस्मती से आपके पास पर्याप्त समय नहीं है तथा आपको ट्रेनिंग लेने का समय नहीं मिल रहा , आज हम आपको …

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यह घरेलू औषधियां पेट की चर्बी को नष्ट करने में है कारगार

TAKE IT ONCE A DAY AND ALL YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN JUST 20 DAYS   पेट की चर्बी (Pet ki charbi ) या शरीर के अन्य भागों की चर्बी, वसा (Fat) की एक विशेष रूप से हानिकारक प्रकार है जो आपके अंगों के आसपास जमा होती है।आजकल मोटापा या पेट की चर्बी  (Stomach Fat)आम समस्या बन गई है। लोग …

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पेट की चर्बी के लिए रामबाण इलाज़ है यह ड्रिंक

MIX THIS IN WATER AND DRINK ONE GLASS DAILY – YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN 10 DAYS!   कमर और पेट के आसपास इकट्ठा हुई अतिरिक्त चर्बी (Belly Fat) से किडनी और मूत्राशय में भी दिक्कतें होना शुरू हो जाती हैं। रीढ़ की हड्डी पर भी अतिरिक्त दबाव पड़ता है और जिसके चलते आए दिन कमर दर्द (Back Pain) …

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एक हफ्ते में 5 कलो तक वजन कम करेगी यह चाये –

This Incredible Tea Will Help You Lose 5 Kg In Just One Week! दुनियाभर में कई लोग मोटापे तथा excess weight से परेशान है और वह इससे छुटकारा पाने के लिए कोई भी कीमत अदा करने के लिए तयार होते है | अगर आप भी उन लोगों में से एक है तो फ़िक्र मत कीजिये आपकी समस्या का समाधान आज …

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7 रोगों की एक दवा पद्मासन जानिए विधि,फायदे और सावधानीयां onlyayurved

पद्मासन करें निरोगी रहें Method, advantages and precautions to do Padmasana नमस्कार मित्रो आज हम आपको पद्मासन करने कि विधि,फायदे और सावधानियां बता रहें हैं।पद्मासन का अर्थ होता है कमल यानी कमल का आसन। यह योग का एक एैसा आसन है जिसमें शरीर को कमल के आसन में बैठने का आकार दिया जाता है। यह आसन केवल ध्यान में बैठने का …

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एक हफ्ते में चार किलो तक वजन कम करने का घरेलू  नुस्खा

 This Honey, Lemon, and Cinnamon Based Drink is Able to Help You Lose 4kg in a Week वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा  हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए (Belly Fat) तब पता चलता है की आप मोटे हो गये है| …

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खाना खाते समय टी.वी.देखने से होते हैं ये नुकसान onlyayurved

side effect of eating food while watching television घर पहुचते ही या घर पर रह कर खाना खाते समय टेलीविजन देखना आजकल एक फैशन सा हो गया है। जिसका आपके शरीर पर और आपके बच्चो के शरीर पर भारी नुकशान होतें हैं। दिनभर ऑफिस की भागदौड़ और टेंशन के बाद जब आप घर पर आते हैं तो आप सिर्फ आराम करना चाहते …

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