Thursday , 25 May 2017
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यह घरेलू औषधियां पेट की चर्बी को नष्ट करने में है कारगार

TAKE IT ONCE A DAY AND ALL YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN JUST 20 DAYS   पेट की चर्बी (Pet ki charbi ) या शरीर के अन्य भागों की चर्बी, वसा (Fat) की एक विशेष रूप से हानिकारक प्रकार है जो आपके अंगों के आसपास जमा होती है।आजकल मोटापा या पेट की चर्बी  (Stomach Fat)आम समस्या बन गई है। लोग …

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पेट की चर्बी के लिए रामबाण इलाज़ है यह ड्रिंक

MIX THIS IN WATER AND DRINK ONE GLASS DAILY – YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN 10 DAYS!   कमर और पेट के आसपास इकट्ठा हुई अतिरिक्त चर्बी (Belly Fat) से किडनी और मूत्राशय में भी दिक्कतें होना शुरू हो जाती हैं। रीढ़ की हड्डी पर भी अतिरिक्त दबाव पड़ता है और जिसके चलते आए दिन कमर दर्द (Back Pain) …

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एक हफ्ते में 5 कलो तक वजन कम करेगी यह चाये –

This Incredible Tea Will Help You Lose 5 Kg In Just One Week! दुनियाभर में कई लोग मोटापे तथा excess weight से परेशान है और वह इससे छुटकारा पाने के लिए कोई भी कीमत अदा करने के लिए तयार होते है | अगर आप भी उन लोगों में से एक है तो फ़िक्र मत कीजिये आपकी समस्या का समाधान आज …

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7 रोगों की एक दवा पद्मासन जानिए विधि,फायदे और सावधानीयां onlyayurved

पद्मासन करें निरोगी रहें Method, advantages and precautions to do Padmasana नमस्कार मित्रो आज हम आपको पद्मासन करने कि विधि,फायदे और सावधानियां बता रहें हैं।पद्मासन का अर्थ होता है कमल यानी कमल का आसन। यह योग का एक एैसा आसन है जिसमें शरीर को कमल के आसन में बैठने का आकार दिया जाता है। यह आसन केवल ध्यान में बैठने का …

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रात को नहाने के ये आठ फायदे जानकार चौक जाएँगे आप onlyayurved

रात को नहाने के आठ फायदे eight benefits of  bathing at night   नमस्कार मित्रो onlyayurved में आपका एक बार फिर से स्वागत है।मित्रो आज हम आपको इस पोस्ट में  रात को नहाने के फायदे  बता रहे हैं।अक्सर लोग दिन में ही काम (नोकरी,धंधा)  करतें हैं और काम करके जब शाम को घर   लौटकर आते हैं तब बहुत ही थक जाते हैं …

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एक हफ्ते में चार किलो तक वजन कम करने का घरेलू  नुस्खा

 This Honey, Lemon, and Cinnamon Based Drink is Able to Help You Lose 4kg in a Week वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा  हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए (Belly Fat) तब पता चलता है की आप मोटे हो गये है| …

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खाना खाते समय टी.वी.देखने से होते हैं ये नुकसान onlyayurved

side effect of eating food while watching television घर पहुचते ही या घर पर रह कर खाना खाते समय टेलीविजन देखना आजकल एक फैशन सा हो गया है। जिसका आपके शरीर पर और आपके बच्चो के शरीर पर भारी नुकशान होतें हैं। दिनभर ऑफिस की भागदौड़ और टेंशन के बाद जब आप घर पर आते हैं तो आप सिर्फ आराम करना चाहते …

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एलोवेरा जूस से वजन कम करने के 15 बेहतरीन उपाय onlyayurved

aloevera juice benefits in weight loss एलोवेरा औषधीय गुणों का भंडार है। एलोवेरा में कई पोषक तत्‍व,विटामिन और मिनरल्‍स होते है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी सिद्ध हुए है। एलोवेरा के जूस का मोटापे तथा वजन कम करने में बहुत उपयोगिता होती है | इसके आलावा एलोवेरा से जो जैल निकलता है वो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता …

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वजन कम करने के लिए स्पेशल डाइट चार्ट 7 दिनों में ही दिखाएगा असर

diet chart for weight loss in seven days. दोस्तों आज हम  onlyayurved के इस लेख में आपको आजमाए हुए अनुभूत वजन कम करने के डाइट चार्ट के बारे में बताने जा रहे है। जिससे आप सिर्फ एक हफ्ते में 5-6 किलो वज़न कम कर सकते हैं, वह भी लगातार खाते रहने के बाद भी !! दरअसल यह डाइट चार्ट एक लम्बे शोध …

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रोज बस 10 मिनट तक कूदें रस्सी, आपको मिलेंगे ये 12 अदभुत फायदे

Health benefits of skipping  rope exercise बिजी शेड्यूल के चलते आपके पास एक्सरसाइज करने का ज्यादा टाइम नहीं है। तो रोज सुबह 10 मिनट रस्सी कूदना शुरू कर दीजिए। इससे मिनटों में पूरी बॉडी का वर्कआउट हो जाएगा, जिससे फिट बने रहने में मदद मिलेगी। इसके अलावा बॉडी फंक्शन्स बेहतर होंगे, जिससे स्किन हेल्दी बनेगी और हार्ट डिजीज जैसी सीरियस …

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