Saturday , 20 October 2018
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हार्ट फेल रोकने में अदभुत है लहसुन का सेवन !!

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अगर आपको या आपके किसी मित्र रिश्तेदार को हार्ट की कोई समस्या हो और हमेशा ये भय बना रहता हो के हार्ट फेल ना हो जाए तो लहसुन आपके लिए किसी अमृत से कम नहीं है. आइये जाने हृदय के लिए कैसे अमृत है लहसुन.

 

हार्ट के लिए अमृत है लहसुन.

अगर आप को ऐसा लगे के हार्ट फेल होने जा रहा है, तो व्यक्ति को लहसुन की 4-5 कलियों को तुरन्त चबा लेना चाहिए, ऐसा करने से हार्ट फेल नहीं होगा. इसके बाद लहसुन दूध में उबाल कर देते रहना चाहिए. हृदय रोग में लहसुन देने से पेट की वायु निकलकर हृदय का दबाव हल्का हो जाता है, हृदय को बल मिलता है. कोलेस्ट्रॉल को कम करने में लहसुन बड़ा प्रभावशाली है और इस प्रकार दिल कि बीमारी को रोकने में कारगर है. लहसुन धमनियों को सिकुड़ने से बचाता है. सिकुड़ी हुयी रोग ग्रस्त धमनियों में जमे कोलेस्ट्रॉल की निकालकर पुनः ठीक कर देता है. लहसुन हृदय रोग को रोकता है.

कुल मिला कर लहसुन का सेवन हृदय के लिए अत्यंत लाभकारी है.

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