Tuesday , 24 October 2017
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चने बादाम अखरोट मुनक्का – खाने वाला रहे सौ साल तक हट्टा कट्टा

चने बादाम अखरोट मुनक्का – खाने वाला रहे सौ साल तक हट्टा कट्टा

नियमित कम से कम तीन महीने तक ये खाने वाले को इसके भरपूर फायदे होंगे और पूरी उम्र नियमित हर रोज़ खाने वाला 100 वर्ष तक भी जवानी का अहसास रखेगा. इसके सेवन से बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में ग़ज़ब का निखार आएगा, पुरुषों स्त्रियों में कमजोरी दूर हो कर बल बुद्धि वीर्य तेज़ बढेगा. थाइरोइड, अस्थमा, खून की कमी, त्वचा विकार आदि दूर होकर शरीर घोड़े जैसा प्रबल बनेगा. शीघ्रपतन, वीर्य की कमी, आदि पुरुष रोगों के लिए अत्यंत फायदेमंद है. स्त्रियों के श्वेत प्रदर में अत्यंत लाभकारी है. और सबसे बड़ी बात इसको आप सर्दी गर्मी बारह महीने खा सकते हैं.

इसके लिए आवश्यक सामग्री.

1 मुट्ठी चना

10 बादाम

5 अखरोट

10 मुनक्का

1 चम्मच शहद

बनाने और खाने की विधि.

सब से पहले चने, बादाम, अखरोट और मुनक्का को अच्छी तरह साफ़ पानी से तीन चार बार धुलाई कर लीजिये. रात को 3 गिलास पानी में चने, बादाम अखरोट और मुनक्का को भिगो कर रख देवें और ऊपर से शहद भी डाल दीजिये. सुबह नाश्ते के लिए पहले बादाम पर से छिलका उतार लीजिये, अभी सभी चीजों को धीरे धीरे चबा चबा कर खाना शुरू कीजिये. इसके बाद जो ये पानी बचा हुआ है इस पानी को घूँट घूँट कर पीजिये.

99 comments

  1. Sarir ko kise sudol or suwashth banay

  2. Aap bahut kargar upaye bhejte ho sia.Thankss

  3. डॉ के एस भारद्वाज

    आप लोग आधे-अधूरे सुझाव क्यों देते हो? जब तीन ग्लास में भिगोना है तो थीं तरह का पपनी रह जाएगा। इन तीनों को मिला कर पीना है या अलग अलग?
    दूसरे एक मुट्ठी चना कितनों को हज़म होगा? क्या ये ज़्यादा नहीं है?
    तीसरे, एक चम्मच शहद तीनों ग्लासों में मिलाना है या एक एक चम्मच तीनों में?
    पूर्ण जानकारी देनी चाहिए।

    • shriman sirf soch ka fark hai, abhi ek muthi chana agar hazam na ho to kam kha lijiye.. aur shahad pure paani me ek chammach hi daalna hai….

    • Bilkul sahi kaha

    • सर आपकी बात से मैं पूर्णतयः सहमत हूँ। असमंजस की स्तिथि लाभ के स्थान पर हानि पहुँचा सकती है।

    • लोगों के कमेंट पढ़कर अजीब लग रहा है।एक मुठी चना भी अगर हजम नई कर सकते तो खुद ही सोच लो क्या हालात होगी आप लोगो की।ये शहर के लोगो की जिंदगी है।गाँव में एक क्या दस मुठी चना भी हजम हो जाता है आखिर पूरा दिन काम जो करना पड़ता है।एक ने पूछा की ये एक आदमी के लिए ह क्या ……..भाई आप लोग तो बस रहने ही दो …..हंसी आती है आप लोगो की सोच पर।

      • भाई १०० टका सही बात कही। ये पिज्जा बर्गर ? खाने वालो को चने कहा हजम होगें। मैं रोज दो मुट्ठी चने, ५ बादाम व १ चम्मच शहद मिलाकर खाता हु

        • कुछ फर्क पड़ा है तो मैं भी बताइए श्रीमान कृपया करके खुल कर.

        • कुछ फर्क पड़ा है तो मैं भी बताइए श्रीमान कृपया करके हमें भी बताइएं…

    • Bharduaz ji teen glaas pani ek hi bartan me lena h aur sab cheje usi me dalni h,aur kya aap ek mutthi chana bhi nhi hajam kr sakte…..

  4. Akhilesh mishra

    इसे मधुमेह में भी ले सकते हैं क्या?

  5. Chana kaun sa lena kachcha ya bhuna hua

  6. Sir mere pachan shakti thik nhi hai khana thik se pachta nhi hai or shar me dard hota hai sir aap deshi upay bataiy

  7. Pani ko garam krna hai ya nai

  8. Psoriasis K liye bhi koi nuska h kya

  9. kripya aadha adhura nuskha kisi ko bhi mat batao pllz ,iss se logo ko fayada kam nuksaan jyada hota hai ,aap log nuskhe ke beech me add dete ho kya add dikhne ke liye nuskha dete hai kya ?

  10. Sir chna bhuna hua ya simple

  11. sir. apka nuksha sahi h laqin puri tarika se bataye.ye achi baat h ki ap logo advise date h…

  12. Sir ye nuskha jo aapne btaya hai..kya ye ek aadmi ka bhojan hai ?

  13. श्रीमान जी,

    मैं जानना चाहता हूँ की गर्भवती औरतें भी ये ले सकती है क्या?

  14. Aur jis pani me ye saari cheeje bhigoni thi.. us pani ka koi nuksaan to ni hoga.yani vo pani garam to ni hoga ?? Pls btana sir..

  15. सीताराम

    तीन गिलास पानी बड़े बर्तन में लेकर चना बदाम अखरोट मुनक्का सब को साथ भिगोकर ऊपर से एक चम्मच शहद डाल सकते हैं क्या ।

  16. En sab ek sath nahi bhigo sakte kya..

  17. satpal bishnoi

    Chana badam akhrot munkka ki mattra leni h

  18. दीपक कुमार त्यागी

    आदरणीय महानुभाव आपके नुश्खे बहुत अच्छे है। आपसे अनुरोध है कृपया मुझे शुगर के लिए कोई शुझाव दे। मेरी शुगर अभी कुछ महीनो से ही बड़ी है जो खाली पेट 120-130 तक चली जाती है और खाने के बाद 135-160तक होती है मैंने अभी कोई मेडिसिन नहीं शुरू की है सुबह की walk or jogging exercise शुरू केर दी है। कृपया मुझे नुश्खे बताये जो मेरी शुगर कण्ट्रोल हो जाए और मुझे इंग्लिश मेडिसिन न लेनी पड़े। धन्यवाद

  19. Sir ji . ये सब कुछ दिन खाने के बाद अपच हो जाती ह और गले म खरास होती ह और जुकाम हो जाता ह। कोई उपाय बताइये।

    • JO YE PAANI BACHTA HAI USME SHAHAD MILA KAR PEENA SHURU KARO…. AUR DHEERE DHEERE ISKI QUANTITY BADHAO…

      • सुशील सिंह

        आपके नुस्खे बहुत ही अच्छे हैं ।डाक्टर लोग नहीं चाहते हैं कि इस तरह से सभी लोग अपने स्वास्थ का खयाल रख सके और उनके धन्धे पर फर्क पडे ।

  20. प्रभात विकास

    मैं शीघ्र पतन की समस्या से परेशान हूँ। मेरा वीर्य बहुत कम मात्रा में तथा बहुत गाढ़ा निकलता है। कृपया कोई उपाय बताये।

  21. Pls tell which chana while or black gram and akhrot 5 means full akhrot

  22. Sir pls. Tell if heart patient can take it whose bipass surgery has already been done

  23. Yeh garmi mein Le sake hai, yeh sab gram parivirti ki hai

  24. plz uric aciid aur kidney stone k liye btaye..frequently banti h stone.

  25. श्रीमान जी मैं ये उपाय कर रहा हूँ लेकिन एक समस्या है पेट के अंदर ज्यादा गर्मी बढ़ गयी है इसको कम करने के लिए कोई उपाय बताएं

  26. बालो का गिरना कैसे कम कर सकते है और बाल घने हो जाय इसका उपाय बताये।

    • amla, shikakai aur areetha powder ko ek chamamch raat me ek katori dahi me bhigo kar rakhe aur subah is se sir dhulai kare..

  27. channe our yeh sab kush khne se adami jada patla toh nhi ho jata… mai GYM jata hummm body mai fat nhi hai… please suggest kare

  28. Sir ji namaskar
    Sir ji mujhe sex rog h
    Sir ji jab bhi me sambhog karta hu to jaldi shighrapatan ho jata h or jitne jaldi khada hota h utni hi jaldi baith bhi jata h
    Bahut paresan hu koi ilaj bataye
    Meri email id [email protected]

  29. Munakka ko Gujarati me kya kehte he

  30. Sir munakka k beej to nahi nikaalne

  31. Munakka ko beej sahit hi khana h kya plz reply

  32. Sahi ko bhigone ke lia tambe ke bartan k upyog kr sakte he kya? Kyoki Tambe ke bartan k bhi apna fayda hota he …

  33. Tambe ke bartan k upyog kr sakte he?

  34. संजीव कुमार

    श्री मान को प्रणाम
    क्या पानी के जगह दूध का प्रयोग किया जा सकता है?
    या फिर पानी और दूध को मिलाकर भी प्रयोग किया जा सकता है?
    और और इसके साथ काजु और किसमिस भी मिलाया जाय तो कोई नुकसान होगा क्या?
    आशा है कृपया मेरी जिज्ञासा का यथोचित उत्तर देने की कृपा करेंगे|
    धन्यवाद
    ??

    • doodh mat milaye.. aur kaaju bhi mat milaye… kishmish mila lijiye chahe munakke mila lijiye.. ya dono bhi mila sakte hai…

  35. Great knowlade u r giving
    Thnxcc alot

  36. Sir mere left leg main kisi choot lagne ke baad blood Ka thkka rah gaya hai
    Use hatane ka koi upay bataye

  37. Thanks a lot for health knowledge

  38. Blood pressure ko control m rakhne ka upaaye bataaye mera pressure 160,90 rahta main ek medicine bhi leta hoon.

  39. es nukhse se viriya 1 mahine me kitna bhadaga

  40. AGAR PANI NA PIYE TO

    • mat piyo.. ye to extra hai… aur iske koi charge bhi nahi hai… magar is se sehat par ghazab ka asar aayega… baaki apki marji hai

  41. kya hum ye sub tambey kay bartan may bhigo saktey hein ?

  42. kya hum issey tambey ya kassey kay bartan may bhigo saktey hein ?

  43. Sir hast maithun ki adat pad gai hai kai salon se, 3_4 din me do char bar hastmaithun karta hu jisse mujhe weekness aur tention thakan wagairah aur bhi pareshaniya ho rahi hai can u explain ye adat kaise dur ho aur kaise isse hue kamzori ko dur kar sakte hain

  44. क्या शहद को रात में ही पानी में मिलना है या फिर सुबह में नास्ते के समय

  45. Badam ke chhilke nikaalna jaruri hai ??

  46. Sir Ye sab khane se grmi to ni hogi

  47. Ravi kumar
    Sir meri body khana shi se nhi pcha pati aur mera pet bhi saaf nhi rhta aur mujhe kuch khya piya bhi nhi lgta h Please ap mujhe btaye kya krna chahye

  48. Ravi kumar..
    Sir mera pachan shi nhi rhta aur pet bhi saaf nhi hota daily oske liye mujhe kuch btaye aur kuch khya piya nhi lgta

  49. Sir. Mujhe khya piya nhi lgta aur pet bhi saaf nhi rhta daily. face pr glow bhi nhi rhti ap mujhe kuch upay btaye…

  50. sar ji mere muha nahi khulata eska kohi elaj hai Kay apke pass

  51. Kya date(khajoor) bhi mila sakte hai, to kitna.

  52. Bhut achaa hai ji really mast.

  53. sir isme pista bhi daal sakte hai kya??

  54. sir isme pista bhi daal sakte hai kya??

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