SEE HOW TO START REMOVE BELLY FAT FROM FIST NIGHT WITH THIS EMERGENCY DIET आज इस लेख में हम आपको एमरजेंसी डाइट प्लान के बारे में बताएगे जो सिर्फ एक दिन में आपके पेट की तकरीबन सारी फैट को जला देगा | इस पोस्ट में बताई जाने वाली समग्री आपके पेट की एक्स्ट्रा फैट को शु-मन्त्र कर देगी वो भी सिर्फ …

समय से पहले सफेद होते बालों को बचाने के पांच घरेलू Tips! अगर आप हर बार अपने सिर समय से पहले सफेद होते बालों को लेकर चिंतित होते हैं तो हम आपकी इस परेशानी को समझ सकते हैं।कोई भी नहीं चाहेगा कि उसके सिर पर सफेद बाल दिखें। अगर आप ऐसा सोचते हैं कि बढ़ते सफेद बालों का संबध बुढ़ापे …

 रोग प्रतिरोधक शक्ति को दुरुस्त बनाने का घरेलू उपाए – HOME REMEDY TO BOOST YOUR IMMUNE SYSTEM AND KEEP YOUR BODY HEALTHY immune system का मतलब होता है हमारे शरीर को किसी भी बाहरी कारक से बचाके हमे healthy बनाये रखने के लिए शरीर के अंदर जो रक्षा प्रणाली होती है उसे ही हम immune system  कहते है और उस क्षमता …

पेट और जांघों को पतला करने के लिए 5 योग आसन ! वजन घटाने के लिए योग को सबसे कारगर और सरल तरीका माना जाता है। योग को लेकर सबसे बढि़या बात यह है कि इसे किसी भी उम्र के लोग कर सकते हैं। योग किसी भी उम्र वर्ग के लिए खासा लाभदायक है। गर्भवती महिलाओं को भी कुछ विशेष …

TAKE THIS DETOX DRINK BEFORE YOU GO TO BED शरीर के हर एक अंग को सफाई की आवशकता होती है | शरीर के कई अंग विषैले तत्वों को सोख लेते है , जब शरीर के किसी अंग में विषैले तत्वों की संख्या हद से बड जाती है तो शरीर के कई हिस्से अपना काम करना बंद कर देते है नतीजे …

असमय बालो का झड़ना मानो आम बात हो गया है हर दूसरा इंसान इस समस्या से जूझ  रहा है , चाहे वो औरत हो या मर्द ! खूबसूरत बाल – Beautyful hair  हर किसी के व्यक्तित्व में चार चांद लगाते हैं। इन रेश्मी ज़ुल्फों की खूबसूरती पर तो क्या-क्या नहीं कहा गया, पर आज के बदलते पर्यावरण में बालों की …

जैसे की हम जानते है रात ही एक ऐसा समय होती है जब हम आनद की नींद प्राप्त कर सकते है और बेशक यह बेहद जरूरी भी है ! क्यूंकि अगर हम रात को ठीक से सो नहीं पाते तो पूरा दिन सुस्ती भरा गुजरता है लेकिन कई बार किसी की Snoring  की वजेह से हम आनद भरी नींद प्राप्त …

प्राकृतिक टूथपेस्ट कर देगी दांतों से जुडी सारी समस्याएं दूर HEAL CAVITIES, GUM DISEASE, AND WHITEN TEETH WITH THIS NATURAL HOMEMADE TOOTHPASTE एक मुस्कुराता हुआ चेहरा हमेशा पसंद किया जाता है| मुस्कुराता हुआ चेहरा खुशी और पवित्रता का लक्षण है| मुस्कान की सुंदरता पीले दाँतों (Yellow Teeth ) से कम हो जाती है| Causes Of Yellow Teeth :- दाँतों का …

घ्रताभ्यंग घ्रताभ्यंग एक ऐसी सरल विधि है जैसे सर में तेल लगाना. और इस विधि के इतने लाभ हैं के आप सोच भी नहीं सकते. अगर कोई बालक है, व्यापारी है, दिमागी काम करने वाले इंसान हैं, ऐसी औरतें जिन्होंने प्रसव किया हो, जिनकी आँखों में जलन होती हो, आधा शीशी रहती हो, नींद नहीं आती हो, चिंता रहती हो, …