सरसों के तेल में छिपा है स्वस्थ जीवन का राज़ ..!! सरसों का तेल हर घर में इस्तेमाल होता है। साथ ही यह तेल प्राचीन समय से आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। कड़वा तेल यानि सरसों के तेल में कई गुण हैं जो आपकी सेहत और उम्र दोनों को बेहद फायदा पहुंचाते हैं। सरसों का तेल दर्दनाशक होता …

खाली पेट तुलसी के पत्‍ते दूध में मिला कर पीने के स्वास्थ लाभ..!! तुलसी और दूध के फाएदे / tulsi with milk benefits भारतीय संस्कृति में तुलसी के पौधे का बहुत महत्व है और इस पौधे को बहुत पवित्र माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा नहीं होता उस घर में भगवान भी …

गोंद कतीरा के गुण और स्वास्थ्य लाभ हैं चौकाने वाले.!! गोंद कतीरा /Gond Katira / Hog-Gum कतीरा पेड़ से निकाला जाने वाला गोंद है। इसका कांटेदार पेड़ भारत में गर्म पथरीले क्षेत्रों में पाया जाता है। इसकी छाल काटने और टहनियों से जो तरल निकलता है वही जम कर सफ़ेद पीला हो जाता है और पेड़ की गोंद कहलाता है। गोंद …

सोने से पहले बस एक केले को उबाल के पियें और फिर जादू देखें..!! इंसानी शरीर को नींद की उतनी ही जरूरत है जितनी खाने पीने की.नींद का ना आना बीमारी का संकेत हो सकता है | इसलिए गहरी नींद में सोने की कोशिश जरूर करनी चाहिए. लेकिन इसके लिए करना क्या चाहिए? कई लोगों को नींद न आने की …

 भिंडी (Bhindi) के गुण भिंडी हरी सब्जियों में महत्वपूर्ण स्थान रखती है। जो सेहत के लिए बेहद लाभदायक है। प्राचीन समय से ही भिंडी को खाने के तौर पर इस्तेमाल किया जाता रहा है। आयुर्वेद में भिंड़ी के कई गुणों के बारे में बताया गया है। लकिन अभी तक भिंडी के इन फायदों के बारे में शायद ही आपने जाना …

दाढ़ी और मूंछ के सफ़ेद बालों के लिए घरेलु उपचार..!! सफ़ेद दाढ़ी और मूंछ (White Beard And Mustache) कुछ व्यक्तियों के समय से पहले ही दाढ़ी और मूंछ के बाल सफेद हो जाते हैं. जिसके कारण उन्हें कई स्थानों में अपने ही उम्र के लोगों के साथ या दोस्तों के साथ खड़े होने में शर्म महसूस होती है. दाढ़ी या …

केले के छिलके के 8 अद्भुत उपयोग ..!! केले के छिलके / banana peel आपको सुनने में अजीब लग रहा होगा, लेकिन वाकई में केले के छिलके कमाल के लाभकारी उपयोग वाले होते है। केला, भारत में मिलने वाला आम फल है जो हर जगह, हर प्रांत में मिलता है। लेकिन अब से इसके छिलके फेंकने से पहले आप सोचेंगे कि …

बेकिंग सोडा और शहद ये सुनने में बड़ा ही विचित्र लगता है के बेकिंग सोडा और शहद को एक साथ मिला कर लेने से कैंसर के सेल नष्ट हो जाते है , जब के हमें पता है के केंसर के सेल शुगर और तेजाबी वातावरण में जल्दी विकसित होते है | लेकिन इस मामले में शूगर आपके लिए हानिकारक नहीं बल्कि …

जानिए भांग के कुछ बेहतरीन औषधीय और आयुर्वेदिक प्रयोग..!! भांग  / cannabis भांग को सामान्यत एक नशीला पौधा माना जाता है, जिसे लोग मस्ती के लिए उपयोग में लाते हैं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि शिवजी को प्रिय भांग का पौधा औषधीय गुणों से भरा पड़ा है। भांग के मादा पौधों में स्थित मंजरियों से निकले राल से गांजा प्राप्त …

fNAhWLRo8KHV0mCiYQ3B0ImwEoATAP”>अजमोद (Parsley) के आश्चर्यजनक स्वास्थ लाभ ..!! अजमोद / Parsley अजमोद के गुण प्राय अजवाइन की तरह होते हैं। परन्तु अजमोद का दाना अजवाइन से बड़ा होता है। अजमोद विटामिन ए, बी और सी, पोटैशियम, मैंगनीज, मैग्‍नीशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन, सोडियम और फाइबर से भरपूर होता है। इसमें एपिजेनिन और लूटेओलिन जैसे तत्‍व भी पाये जाते हैं। गर्म तासीर का अजमोद …