vertigo or giddiness लगातार चक्कर आना शरीरिक कमजोरी को दर्शाता है अगर आपको बार बार चक्कर आते हैं और आपकी आंखों के आगे अंधेरा छा जाता है या सर हमेशा घूमता ही रहता है तो ये प्रयोग आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है. यह प्रयोग जरुर करें।   इस प्रयोग के लिए आवश्यक सामग्री. सूखा आंवला ( गुठली रहित ) छ: …

व्यस्त जीवन (Busy Life) के कारण लोगों में फास्टफूड (Fast Food) की मांग काफी ज्यादा बढ़ गयी है | लेकिन यह याद रखें के हर फास्टफूड के साथ हम टोक्सिन (Toxins) को हमारे शरीर का रास्ता दिखा रहे होते है | यह टोक्सिन (Toxins) हमारे शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक है इसीलिए हमारे शरीर को सफाई की आवश्यकता होती है …

भिंडी का पानी  करेगा शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल का इलाज़ भिंडी Okra कोई मौसमी पौधा नहीं है (Okra plant isn’t seasonal) यह हर मौसम में उगाया जाता है और खाया जाता है यह खाने में कई तरीको से इस्तेमाल किया जाता है जैसे के सब्जी , आचार या सूप में | यह खाने में उतना ही स्वादिष्ट लगता है चाहे …

मेथी के बीजों से बेहतर होगी सेक्स लाइफ , मेथी का काढ़ा भी है अनमोल ये भी ज़रूर पढ़ें – सेक्स पावर बढाने के लिए कीजिये इलायची का सेवन..!! मेथी दाना, भारत के घर-घर में मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है लेकिन मेथीदाना का यह गुण सिर्फ हमारे आयुर्वेद में ही छुपा था कि यह सेक्स लाइफ को बेहतर बनाता …

बाजरे के ये चमत्कारिक फ़ायदे जान कर चौक जायेंगे आप, बाजरे की रोटी के फायदे बाजरा भारत में सर्दी के मौसम में खाया जाने वाला अनाज है आज भी जब बाजरे की रोटी का जिक्र आटा है तो बचपन याद आ जाता है जब हमारी मम्मी सर्दी में जिद कर के बाजरे की एक रोटी जरुर खिलाती थी जिसे हम “सीमेंट …

अनन्त-मूल (कृष्णा सारिवा) है अनमोल ! सम्भव है सिरदर्द से एड्स तक का उपचार..!!! अनन्तमूल / Anantmul /Hemidesmus,Indian sarsaparilla के औषधिय गुण और परिचय :- अनन्तमूल समुद्र के किनारे वाले प्रदेशों से लेकर भारत के सभी पहाड़ी प्रदेशों में बेल (लता) के रूप में प्रचुरता से मिलती है। यह सफेद और काली, दो प्रकार की होती है, जो गौरीसर और कालीसर के नाम …

चाय से होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में तो आपने सुना ही होगा लेकिन क्या आप जानते हैं चाय बनाने के लिए जो टी बैग आप प्रयोग करते हैं वो आपके कितने  काम आ सकती है? जी हां टी बैग को बेकार समझकर फेंक देने की गलती ना करें। हम आपको बताते हैं कि बेकार हुए इन टी बैग्स को …

थायराइड की समस्या आजकल एक गंभीर समस्या बनी हुई है। थायराइड मानव शरीर मे पाए जाने वाले एंडोक्राइन ग्लैंड में से एक है। थाइराइड गर्दन के सामने और स्वर तंत्र के दोनों तरफ होती है। यह थाइराक्सिन नामक हार्मोन बनाती है जिससे शरीर के ऊर्जा क्षय, प्रोटीन उत्पादन एवं अन्य हार्मोन के प्रति होने वाली संवेदनशीलता नियंत्रित होती है। थायराइड …

Liver Detox Drink जैसे के हम जानते ही है लीवर/जिगर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है | लेकिन कई बार हमारी रहन सहन के गलत आदतों की वजेह से हमारे महत्वपूर्ण अंग खराब होने लगते है | इसी वजेह से हम कई भयानक बीमारियों से ग्रस्त हो जाते है | आज की पीढ़ी स्वस्थ जीवन शैली पर ध्यान नहीं …