आंखों के नीचे काले घेरे हो जायेंगे छूमंतर सिर्फ 10-15 मिनट के इस आसान घरेलू उपाय से आंखों के नीचे काले घेरे पड़े हुए हैं तो इसका साफ मतलब है कि आपकी नींद पूरी नहीं हो रही है। यानी अब से आपको पूरे 8 घंटों की नींद लेनी शुरु कर देनी चाहिये।इसके अलावा आपको खीरे और नींबू के रस …

[ads4] पैरों की बदबू से हैं परेशान तो अपनाएं ये आसान उपाय..!! अाप लंबे समय तक जूतों को पहन कर रखते हैं, जिसके कारण पैरों में पसीना अाने लगता अौर फिर जूतों में बदबू अाने लगती है जिस वजह से लोग अापके पास बैठने से कतराने लगते हैं साथ यह बदबूदार जूते अापको दूसरें के सामने शर्मिदा कर देते हैं …

इसे पड़ने के बाद आप कभी नहीं फेकेंगे फटे दूध का पानी..!! यूनानी चिकित्सा में कई दवाओं को रोगों के निदान के लिए दूध के साथ या इसमें मिलाकर और उबालकर देते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में- माउल्जुब्न के लाभ दूध फाड़कर निकाला गया पानी माउल्जुब्न कहलाता है। यह सुपाच्य होता है जो शरीर में तुरंत अवशोषित हो …

Signs and Symptoms of Heart Attack Diseases दिल का दौरा ( Heart Attack ) एक समय था जब दिल के दौरे अर्थात Heart Attack को सिर्फ वृद्धों की बिमारी माना जाता था किन्तु अब व्यक्ति किशोरावस्था में पैर रखते ही इसके शिकार होने लगते है और यही कारण है कि आजकल आजकल दिल के मरीजों की संख्या दिन प्रतिदिन बढती जा रही है. वैसे …

 इनसोम्निया से आराम और ब्रेन फंक्शन को increase करे   अगर आपने quenepa नामक फल के बारे में सुना है तो आप इसके गुणों से बखूबी वाकिफ होगे |quenepa फल को Spanish lime के नाम से भी जाना जाता है | यह फल Caribbean, Florida, Mexico, Africa, South America जैसे देशो में बहत मशहूर है | Quenepa हमारे स्वस्थ को बहुत फायदे …

apple cider vinegar for teeth whitening   कहते है हसता और खिलखिलाता चेहता किसे नहीं पसंद होता है , लेकिन अच्छी मुस्कान पाने के लिए सफेद दांत होना अतिअवश्यक होता है | कई लोग अपनी मुस्कान को छिपा कर रखते है अपने दांतों के पीलेपन की वजह से या फिर साँस की बदबू के कर्ण | शायद  इसी वजेह से …

Nakhun par lahsun ragadne se kya hota hai, नाख़ून पर लहसुन रगड़ने पर क्या होता है, लहसुन, lahsun ke fayde, nakhun par lahsun जैसे के हम सब जानते है के लहसुन अपने गुणों के करण कितना मशहूर है | यह अपनी एंटी-बैक्टीरियल गुणों की वजेह से हमारे स्वस्थ के लिए बेहद लाभकारी होता है | वैसे तो लहसुन हमे कई तरेह की …

पीठ दर्द, टांगो के  दर्द और रीड की हड्डी के  दर्द को कहें अलविदा हमेशा के लिए..!!! क्या आपको पीठ दर्द, टांगो में दर्द या फिर रीड की हड्डी में दर्द की समस्या है? ये समस्या बहुत ज़यादा शरीरिक काम या देर तक बैठने से होता है |लेकिन खुशकिस्मती से चिंता करने की कोई बात नही है कियोंकि इस लेख …

बच्चों को ‘जीनियस’ बनाने के लिए करे ये उपाए..!!! बच्चों के मानसिक विकास में माता-पिता और घर के माहौल का अहम रोल होता है। जिस प्रकार बच्चों का शारीरिक विकास के लिए उनका काफी ध्यान रखा जाता है उसी प्रकार मानसिक विकास के लिए भी आपको बच्चों को एक अच्छा माहौल और आपके प्यार और दुलार की जरूरत होती है। …