Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
सर्दियों के लिए विशेष तुलसी की चाय।
ये चाय विशेष रूप से सर्दी के सिरदर्द, नाक में सर्दी, जुकाम, पीनस, श्वांस नली में सूजन एवं दर्द, (ब्रोंकाइटिस ), साधारण बुखार, मलेरिया, बदहज़मी आदि रोग दूर होते हैं। बच्चो के लिए इसकी आधी मात्रा देनी चाहिए। आइये जाने इसको बनाने की विधि।
तुलसी की चाय के लिए आवश्यक सामग्री।
तुलसी की पत्तिया 7 या 11 (या छाया में सुखाई गयी तुलसी की पत्तियों का चूर्ण 1 ग्राम)
ताज़ा अदरक 2 ग्राम (या सूखी सौंठ का चूर्ण आधा ग्राम)
काली मिर्च 7 दाने।
दूध 100 ग्राम।
बनाने की विधि।
तीनो वस्तुओ को(तुलसी, अदरक और काली मिर्च) को 200 ग्राम उबलते हुए पानी में डालकर दो मिनट तक उबालिये। तत्पश्चात नीचे उतार कर दो मिनट ढक कर रख दे। इसके बाद इसमें उबला हुआ दूध 100 ग्राम और मिश्री एक या दो चम्मच डालकर गर्म गर्म पी ले और गर्म कम्बल ओढ़ कर पांच दस मिनट तक सो जाए।
[Click here to Read. छोटे बच्चों के सर्दी, जुकाम, छींक, खांसी और बुखार सभी के लिए 1 औषधि।]
par tulsi aur doodh ek doosre ke viruddh hai na….
alag alag vaid log is me alag alag raay dete hain.
Meri beti ko sara saal jukam reha hai…doctor ne test mein dust allergy ka keha….kafi treatment v liya par koi farak nai hai…main kya kru?????
अगर कान मे पस आती हौ तौ आयुर्वेदिक उपचार कौन सा है
? ? koi meri sardi thik kr do ??girlfriend ke saamne bhi sharm aati hai jaane se?