Friday , 16 November 2018
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Colon को Detox करने का घरेलू उपाए – Only Ayurved

Take The 3 Juice Colon Cleanse And Flush Pounds Of Toxins From Your Body

मलाशय / बड़ी आंत पाचन प्रणाली का ही एक हिस्सा है तथा यह ठोस मल से नमक और पानी की मात्रा को निकालता है। लेकिन जब मलाशय के नित्यकर्म में कोई बाधा पड़ती है तो इससे मलाशय की दीवारों पर हानिकारक टॉक्सिन्स (Toxins) उत्पन्न हो जाते हैं। इससे काफी समस्याएं जैसे सिर दर्द (Headache), कब्ज़(Constipation), गैस (Acidity), उलटी(Vomit), सूजन त्वचा की एलर्जी बोवेल सिंड्रोम तथा ऐसी ही अन्य समस्याएं जन्म लेती हैं। मलाशय के रोग, सही नुस्खे अपनाने पर आप दिल की बीमारी, गुर्दे की बीमारी, अस्थमा एवं त्वचा की बीमारियों से लड़ सकते हैं।

मलाशय को साफ़ करने से हानिकारक टॉक्सिन्स भी साफ़ हो जाते हैं। आप कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करके आसानी से इसे साफ़ कर सकते हैं।

आज हम आपको एक ऐसे ही घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे जिससे बहोत जल्द Colon Detox हो जाएगा |

तो आये जानते है इस नुस्खे के बारे में |

सामग्री :-

  • 1/2 चमच अदरक रस
  • 2 चमच ताजा नीम्बू रस
  • आधा चमच नमक (sea salt )
  • आधा कप सेब रस (Apple juice)
  • आधा कप गुनगुना पानी (Warm & filtered water )

 

विधि :-

एक बरतन में पानी (filtered water ) डाल कर उसे सिर्फ गरम करे (उबलना नही है) | पानी गर्म होने के बाद इसमें नमक डाल कर मिक्स करें फिर  उपर बताई गयी सामग्री उनुसार सारे रसों को मिलाकर इक मिश्रण तयार करे |

जब यह मिश्रण बन कर तयार हो जाए तो इसे सेवन करें |

Dose and consumption:

  • एक गिलास सुबह खाली पेट
  • दूसरा गिलास दोपहर के खाने से पहले
  • तीसरा गिलास शाम 6-7 वजे के बीच

अगर ये प्रयोग करते समय आप अनाज का त्याग कर दें और सिर्फ फलों का सेवन और पानी अधिक पिएंगे तो आपका नतीजे बहुत चौंका देने वाले मिलेंगे, सिर्फ आते ही साफ़ नहीं होंगी, अनेक रोग भी स्वतः ही सही हो जायेंगे।

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