भैंसिया दाद ( Herpes zoster ) के घरेलु उपचार और परहेज !!

भैंसिया दाद को अंग्रेजी में हर्पीस जोस्टर ( Herpes zoster ) कहा जाता है। यह बीमारी बहुत ही खतरनाक होती है। यह रोग हर्पीस नाम के वायरस की वजह से होता है। यह ऐसा वायरस होता है जो त्वचा पर दर्दयुक्त घाव उत्पन्न करता है।  चालीस साल की उम्र के बाद इस रोग के होने की संभावना अधिक हो जाती है।( Herpes zoster ka ilaj, भैंसिया दाद का इलाज, Herpes zoster treatment in hindi, Herpes in Hindi – Herpes home remedy, natural treatment in Hindi )

Herpes zoster  रोग में चेहरे व त्वचा पर पानी के भरे हुए छोटे छोटे दाने निकलने लगते हैं जिससे इंसान के शरीर के एक ही हिस्से में काफी सारे दाने निकल जाते हैं। हर्पीस की बीमारी में पथरी की तरह दर्द होता है। यह दो प्रकार का होता है जेनिटल हर्पीस और ओरल हर्पीस। ( Herpes zoster ka ilaj, भैंसिया दाद का इलाज, Herpes zoster treatment in hindi, Herpes in Hindi – Herpes home remedy, natural treatment in Hindi )
यह रोग ज्यादातर उन लोगों को होता है। जिन्हें चिकन पाॅक्स हुआ हो। हर्पीस  ( Herpes zoster )  रोग दो से तीन हफ्तों में ठीक हो जाता है लेकिन कई बार यह लौटकर भी आ जाता है।

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भैंसिया दाद ( Herpes zoster ) के घरेलू उपचार

• खुरचें नहीं।
• घाव या फफोले को ढीली, ना चिपकने वाली, जीवाणुरहित पट्टियों से बांधें।
• खुजली वाले क्षेत्रों पर ठंडी, गीली पट्टियाँ या बर्फ के पेक्स लगाएँ, या कुनकुने पानी में डुबोकर रखें। गर्मी या अधिक तापमान से दूर रहें, ये खुजली को बढ़ाता है।
• ढीले कपड़े पहनें। इससे उत्तेजित त्वचा पर कपड़ों की रगड़ नहीं लगती है।

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एसेंशियल ऑइल – सिंगगल्स रोग का घरेलू इलाज हिंदी में ( Herpes zoster  natural home remedy in Hindi)

त्वचा पर होने वाले ददोड़े में पानी भरा होता है जो खुजली और जलन के साथ तकलीफ दायक होता है. इसके घरेलू उपचार के रूप में एसेंशियल ऑइल एक और उपाय है जो जलन और खुजली के अहसास को कम करता है.

हर्पीस  ( Herpes zoster )  का उपचार ब्लैक टी बैग से (Herpes in Hindi – Herpes home remedy, natural treatment in Hindi)

हर्पीस  ( Herpes zoster )  के ठंडे छालों में टी बैग की मदद से राहत पाई जा सकती है. टी बैग को फ्रिज में रखकर ठंडा कर लें और इसे प्रभावित हिस्से पर लगा के आराम प्राप्त करें. इसके अलावा आप गर्म टी बैग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

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प्राकृतिक दर्द निवारक (Natural pain relievers)

कैपसाईसिन (capsaicin) काली मिर्च का अंश होता है तथा प्राकृतिक दर्द निवारक भी है, जिसका प्रयोग लोग वर्षों से करते आ रहे हैं। कुछ क्रीम में काली मिर्च का निचोड़ होता है जो दाद के दर्द से राहत दिलाता है। ऐसे क्रीम इस्तेमाल करने से डॉक्टर की सलाह लें और ऐसे क्रीम दिन में जितनी बार कहा जाए उतनी बार ही इस्तेमाल करें।

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बेकिंग सोड़ा का इस्तेमाल

बेकिंग सोड़े को आप पानी में मिलाकर इसे रूई में डुबोकर हर्पिस   ( Herpes zoster ) वाली जगह पर लगाएं। बेकिंग सोड़ा कीटाणुओं काे खत्म करता है। और हर्पिस की वजह से होने वाली खुजली और दर्द से भी आराम देता है।

लेमन बाम का प्रयोग

हर्पीस वायरस को रोकने की एक कारगर और बेहतरीन औषधि है लेमन का बाम। लेमन बाम को हर्पीस वाली जगह पर लगा के आप इस रोग से आराम पा सकते हो। ( Herpes zoster ka ilaj, भैंसिया दाद का इलाज, Herpes zoster treatment in hindi, Herpes in Hindi – Herpes home remedy, natural treatment in Hindi )

एलोवीरा का इस्तेमाल

एक प्राकृतिक और घरेलू नुस्खे के तौर पर जाना जाता है एलोवीरा को।  हर्पीस ( Herpes zoster )  की बीमारी में भी एलोवीरा जेल बहुत ही बेहतर तरीके से काम करती है। जब  आप नियमित रूप से  एलोवीरा के पेस्ट को हर्पीस  ( Herpes zoster )  से प्रभावित जगह पर लगते हो तब इससे  आपकी यह बीमारी जल्दी ठीक होती है। क्योंकि एलेवेरा में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो शारीरिक बीमारियों को ठीक करने में सहायक होते हैं।

मुलेठी की  जड़ का उपयोग

मुलैठी की जड़ से बना चूर्ण हर्पीस की बीमारी को ठीक कर सकता है। मुलैठी की जड़ में कई तरह के एंटीआॅक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं। जो हर्पीस की बीमारी में बहुत ही सहायक सिद्द होती है।

एलोवीरा का इस्तेमाल

एक प्राकृतिक और घरेलू नुस्खे के तौर पर जाना जाता है एलोवीरा को।  हर्पीस की बीमारी में भी एलोवीरा जेल बहुत ही बेहतर तरीके से काम करती है। जब  आप नियमित रूप से  एलोवीरा के पेस्ट को हर्पीस से प्रभावित जगह पर लगते हो तब इससे  आपकी यह बीमारी जल्दी ठीक होती है। क्योंकि एलेवेरा में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो शारीरिक बीमारियों को ठीक करने में सहायक होते हैं।

मुलेठी की  जड़ का उपयोग

मुलैठी की जड़ से बना चूर्ण हर्पीस  ( Herpes zoster )  की बीमारी को ठीक कर सकता है। मुलैठी की जड़ में कई तरह के एंटीआॅक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं। जो हर्पीस की बीमारी में बहुत ही सहायक सिद्द होती है।

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परहेज और आहार

लेने योग्य आहार

• लायसीन से समृद्ध आहार जैसे सब्जियाँ, दालें, मछली, टर्की, और चिकन लें।
• आहार में ब्रसल्स स्प्राउट्स, पत्तागोभी, फूलगोभी आदि लें, इनमें एक सक्रिय तत्व होता है, जिसे इन्डोल-3-कार्बिनोल कहते हैं, जो हर्पीस वायरस की प्रतिकृति बनने से रोकने में उपयोगी पाया गया है।
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इनसे परहेज करें

• अर्जिनिन से समृद्ध आहार ना लें, खासकर मूंगफली, चॉकलेट्स और बादाम आदि, ये हर्पीस के बार-बार और अधिक जल्दी-जल्दी होने से जुड़े पाए गए हैं।
• रिफाइंड शक्कर और एसपारटेम का सेवन कम करें।

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योग और व्यायाम

एरोबिक व्यायाम जैसे तैरना, साइकिल चलाना, पैदल चलना सहायक होता है।

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