Khaane ke turant baad dast ka ilaj.

कई बार खाना खाने के तुरंत बाद पेट ख़राब हो जाता है और शौच जाना पड़ता है ऐसा कमज़ोर पाचन क्रिया या इर्रिटेबले बाउल सिंड्रोम की वजह से या अन्य कारणों से हो सकता है। ऐसे में ये उपाय रामबाण है। आइये जाने।

पहला नुस्खा।

100 ग्राम सूखे धनिया पीसकर इस में 25 ग्राम काला नमक पीसकर मिलाकर रख ले। भोजन के बाद दो ग्राम (आधा चम्मच) की मात्रा फांककर ऊपर से पानी पी ले। आवश्यकता अनुसार निरंतर एक-दो सप्ताह लेने से खाने के बाद तुरंत पाखाना जाने की आदत छूट जाती है।

दूसरा नुस्खा।

खाने के तुरंत बाद पाखाना आता हो तो भुनी हुई सोंफ और जीरा समभाग का चूर्ण बनाकर रख ले। खाने के बाद एक चम्मच की मात्रा से इस चूर्ण को फांककर ताजा पनी पीना चाहिए। भोजन के बाद केवल भुनी हुई सोंफ चबाने से भी लाभ होता है। दो-तीन सप्ताह ले।

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