SEE HOW TO START REMOVE BELLY FAT FROM FIST NIGHT WITH THIS EMERGENCY DIET

आज इस लेख में हम आपको एमरजेंसी डाइट प्लान के बारे में बताएगे जो सिर्फ एक दिन में आपके पेट की तकरीबन सारी फैट को जला देगा | इस पोस्ट में बताई जाने वाली समग्री आपके पेट की एक्स्ट्रा फैट को शु-मन्त्र कर देगी वो भी सिर्फ एक दिन में … यकीन नहीं होता ???

जी हाँ ! यह बिलकुल सच है के आयुर्वेद के पास कुछ ऐसे बेहतरीन नुस्खे भी मौजूद है जो एक दिन के भीतर आपके पेट की फैट को जला सकते है – Burn Belly Fat  | ऐसे ही एक नुस्खे  के बारे में हम आज आपको बताने जा रहे है |

Emergency Fat Burning Diet Plan In Hindi

मान लीजिये के आप कल किसी दोस्त की या किसी करीबी की पार्टी में जा रही हो | बेशक आप उस पार्टी में सबसे सुंदर दिखना चाहती होगी | आपके पास वो सब कुछ मौजूद है जो आपको गजब की लुक दे सकता है , आपके पास एक महंगी सी ड्रेस है | लेकिन !!!!!!!!! सोचिये अगर उस महंगी सी ड्रेस के बीच में आपके पेट की फैट बाहर  आती दिखाई दे रही हो तो ?????? सब कुछ बरबाद .. किसी का भी ध्यान आपकी महंगी ड्रेस पे पड़ने से पहले आपके पेट की एक्स्ट्रा फैट पर पड़े गा | इसी लिए आज हम आपके लिए एक घरेलू नुस्खा तथा डाइट प्लान लेकर आये है जो सिर्फ एक दिन में आपके पेट की एक्स्ट्रा फैट को जला देगा | आये देखते है |

Fat Burn Diet Plan In Hindi

निचे बताई गयी समग्री का सेवन सामने लिखे समय पर करना है

Time	Particular
8am	नीम्बू का जूस 1 गिलास गर्म पानी के साथ
10 am	संतरे का जूस / सेब का जूस 1 गिलास पानी के साथ
12 am	1 गिलास ग्रीन टी
1 pm	गजर का जूस 1 गिलास ठंडे पानी के साथ
3 pm	1 कप चाये
5 pm	1 गिलास नेचुरल जूस
7 pm	1 कप ग्रीन टी
9 pm	अंगूर जूस के साथ 1 गिलास पानी
10 pm	नीम्बू का जूस 1 गिलास गर्म पानी के साथ

फैट जलने Fat Burning के साथ साथ आपका शरीर विषैले तत्वों Toxins से भी मुक्त हो जाएगा |