[ads4] जानिये क्या है कलावे का धार्मिक और वैज्ञानिक महत्व !! हिंदू धर्म में कई रीति-रिवाज तथा मान्यताएं हैं | इन रीति-रिवाजों तथा मान्यताओं का सिर्फ धार्मिक ही नहीं वैज्ञानिक पक्ष भी है, जो वर्तमान समय में भी एकदम सटीक बैठता है | हिंदू धर्म में प्रत्येक धार्मिक कर्म यानि पूजा-पाठ, यज्ञ, हवन आदि के पूर्व ब्राह्मण द्वारा यजमान के दाएं …
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लहसुन के स्वास्थ्य लाभ और नुकसान; benefits & cautions of garlic
लहसुन के स्वास्थ्य लाभ और नुकसान लहसुन के विशिष्टता के कारण- इसमें सल्फर यौगिक प्रचुर मात्रा में होने के कारण इसका स्वाद कड़वा होता है> एलीसीन (Allicin) यौगिक होने के कारण यह एन्टी-बैक्टिरीअल (anti-bacterial), एन्टी-वायरल, एन्टी-फंगल और एन्टी-ऑक्सिडेंट गुण वाला होता है। इसलिए इसको काटकर, पीसकर या प्यूअरे बनाकर खाना अच्छा होता है लहसुन में सेलेनियम (selenium) प्रचुर मात्रा में …
Read More »हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और सावधानियाँ-turmeric milk recipe
हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और सावधानियाँ- हल्दी के फायदे /turmeric milk recipe हल्दी के दूध के फायदों के बारे में लगभग हम सभी जानते हैं, यह गोल्डन मिल्क दैनिक आहार में सम्मिलित कर आप कई बीमारियों और संक्रमणों को रोक सकते हैं। आयुर्वेद में तो हल्दी के दूध को अमृत माना जाता है। ‘हल्दी दूध’ पर एक …
Read More »तांबे के बर्तन से पानी पीने के 14 स्वास्थ्य लाभ ; copper vessel water benefits
तांबे के बर्तन से पानी पीने के 14 स्वास्थ्य लाभ ; copper vessel water benefits हम में से ज्यादातर लोगों ने अपने दादा-दादी से तांबे के बर्तन में संग्रहीत पानी पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में सुना होगा। कुछ लोग तो पानी पीने के लिए विशेष रूप से तांबे से बने गिलास और जग का उपयोग करते हैं। लेकिन …
Read More »सावधान ! कहीं आप को बीमार ना कर दें ये फल और सब्जियाँ ; poisonous-fruit-and-vegetables
सावधान ! कहीं आप को बीमार ना कर दें ये फल और सब्जियाँ poisonous-fruit-and-vegetables आपको जानकार हैरानी होगी कि करेला, मेथी, बैंगन, कद्दू, खीरा, सेब, बादाम आदि फल और सब्जियों में सायनाइड (Cyanide) जैसे ज़हरीले पदार्थ भी जाये जाते हैं, जिसकी वजह से आप बीमार हो सकते हैं। लेकिन अगर इन्हें सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो आप इनसे …
Read More »नाभि मे छुपा है सुंदर चेहरे और सेहत का राज
नाभि मे छुपा है सेहत का राज हमारी नाभि का सीधा सम्बन्ध हमारे चेहरे और शरीर के हर अंग से होता है. चहरे की समस्याओ के लिए आप नाभि से कुछ सरल से निम्नलिखित प्रयोग कर सकते हैं. 1 मुँहासे हो तो नीम का तेल नाभि में लगाये. 2 होठ फटते हैं तो सरसों का तेल नाभि में लगाये 3 चेहरे …
Read More »क्या आप जानते हैं शुद्ध शहद की पहचान और इसके सेवन की सही विधि क्या है; 80 से ज्यादा रोगों में शहद का उपयोग
क्या आप जानते हैं शुद्ध शहद की पहचान और इसके सेवन की सही विधि क्या है; 80 से ज्यादा रोगों में शहद का उपयोग..!! शुद्ध शहद की पहचान : • शहद की कुछ बूंदे पानी में डालें। यदि यह बूंदे पानी में बनी रहती है तो शहद असली है और शहद की बूंदे पानी में मिल जाती है तो शहद …
Read More »Vajrasana Benefits in hindi – वज्रासन के आश्चर्यजनक फायदे
Vajarasan in hindi बहुत हेवी डाइट के बाद तुरंत सोने या बैठकर टीवी देखने से हमें डाइजेशन संबंधी समस्याएं हो ही जाती हैं। ऐसे में अगर आप रोज खाने के बाद टीवी देखने या तुरंत सोने के बजाय वज्रासन को अपने रुटीन में शामिल करेंगे तो यकीनन आप डाइजेशन से संबंधित समस्याओं से दूर रहेंगे। Vajrasana – वज्रासन को आप …
Read More »संजीवनी भोजन – चार चम्मच गेंहू और एक चम्मच मेथी दाना
आज हम आपको ऐसे भोजन के बारे में बताने जा रहें है, जिसको अगर संजीवनी भी कहा जाए तो ग़लत नहीं होगा. बल बुद्धि और वीर्य बढाने में ये रामबाण है. इसके सेवन से आप खांसी जुकाम से लेकर कैंसर तक आप हर बीमारी से बच सकते हैं. ये भोजन स्वस्थ व्यक्ति को निरोगी बनाये रखता है, कमजोरों को शक्तिशाली, …
Read More »कया आप जैविक घड़ी पर आधारित दिनचर्या के बारे में जानते है। स्वस्थ्य जीवन का रहस्य-
हमारे ऋषियों, आयुर्वेदाचार्य ने जो जल्दी सोने-जागने एवं आहार-विहार की बातें बतायी है, उन पर अध्ययन व खोज करके आधुनिक वैज्ञानिक और चिकित्सक अपनी भाषा में उसका पुरजोर समर्थन कर रहे है । मनुष्य के शरीर में करीब ६० हजार अरब से एक लाख अरब जितने कोश होते है और हर सेकंड एक अरब रासायनिक क्रियाएँ होती है । उनका …
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Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।

