Thursday , 16 August 2018
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गृध्रसी – सायटिका का घरेलु उपचार। sciatica

sciatica treatment in hindi

साईटिका में होने वाला दर्द, स्याटिक नर्व के कारण होता है। यह दर्द सामान्यत: पैर के निचले हिस्से की तरफ फैलता है। ऐसा दर्द स्याटिक नर्व में किसी प्रकार के दबाव, सूजन या क्षति के कारण उत्पन्न होता है। इसमें चलने-उठने-बैठने तक में बहुत तकलीफ होती है। यह दर्द अकसर लोगों में 30 से 50 वर्ष की उम्र में होता है। इसकी चिकित्सा सर्जरी या वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति से हो सकती है। साईटिका नर्व (नाड़ी) शरीर की सबसे लंबी नर्व होती है। यह नर्व कमर की हड्डी से गुजरकर जांघ के पिछले भाग से होती हुई पैरोँ के पिछले हिस्से मेँ  जाती है। जब दर्द इसके रास्ते से होकर गुजरता है, तब ही यह साईटिका का दर्द कहलाता है।

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लक्षण :-

कमर के निचले हिस्से मेँ दर्द के साथ जाँघ व टांग के पिछले हिस्से मेँ दर्द।पैरोँ मेँ सुन्नपन के साथ मांसपेशियोँ मेँ कमजोरी का अनुभव।पंजोँ मेँ सुन्नपन व झनझनाहट।पैदल चलने में परेशानी।

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उपचार और बचाव :-

1. आलू का रस

आलू का रस 300 ग्राम नित्य २ माह तक पीने से साईटिका रोग नियंत्रित होता है। इस उपचार का प्रभाव बढाने के लिये आलू के रस मे गाजर का रस भी मिश्रित करना चाहिये।

2. लहसुन की खीर

लहसुन की खीर इस रोग के निवारण में महत्वपूर्ण है। 100 ग्राम दूध में 4-5 लहसुन की कली चाकू से बारीक काटकर डालें। इसे उबालकर ठंडी करके पीलें। यह विधान 2-3 माह तक जारी रखने से साईटिका रोग को उखाड फ़ैंकने में भरपूर मदद मिलती है। लहसुन में एन्टी ओक्सीडेन्ट तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने हेतु मददगार होते है । हरे पत्तेदार सब्जियों का भरपूर उपयोग करना चाहिये। कच्चे लहसुन का उपयोग साईटिका रोग में अत्यंत गुणकारी है। सुबह शाम 2-3 लहसुन की कली पानी के साथ निगलने से भी फायदा होता है। हरी मटर, पालक, कलौंजी, केला, सूखे मेवे ज्यादा इस्तेमाल करें।

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3. नींबू

साईटिका रोग को ठीक करने में नींबू का अपना महत्व है। रोजाना नींबू के रस में दो चम्मच शहद मिलाकर पीने से आशातीत लाभ होता है।

4. सरसों के तेल में लहसुन

सरसों के तेल में लहसुन पकालें। दर्द की जगह इस तेल की मालिश करने से तुरंत आराम लग जाता है।

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6. हारसिंगार (पारिजात)

हारसिंगार (पारिजात)  के ढाई सौ ग्राम पत्ते साफ करके एक लीटर पानी में उबालें। जब पानी लगभग 700 मिली बचे तब उतारकर ठण्डा करके छान लें, पत्ते फेंक दें और 1-2 रत्ती केसर घोंटकर इस पानी में घोल दें। इस पानी को दो बड़ी बोतलों में भरकर रोज सुबह-शाम एक कप मात्रा में इसे पिएँ।ऐसी चार बोतलें पीने तक सायटिका रोग जड़ से चला जाता है। किसी-किसी को जल्दी फायदा होता है फिर भी पूरी तरह चार बोतल पी लेना अच्छा होता है। इस प्रयोग में एक बात का खयाल रखें कि वसन्त ऋतु में ये पत्ते गुणहीन रहते हैं अतः यह प्रयोग वसन्त ऋतु में लाभ नहीं करता।

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7. आयुर्वेदिक दवाये

लौह भस्म 20 ग्राम+विष्तिंदुक वटी 10 ग्राम+रस सिंदूर 20 ग्राम+त्रिकटु चूर्ण 20 ग्राम इन सबको अदरक के रस के साथ घोंटकर 250 गोलियां बनालें। दो-दो गोली पानी के साथ दिन में तीन बार लेते रहने से साईटिका रोग जड़ से समाप्त हो जाता है।प्रतिदिन सामान्य व्यायाम करेँ। वजन नियंत्रण मेँ रखेँ। पौष्टिक आहार ग्रहण करेँ। रीढ़ की हड्डी को चलने-फिरने और उठते-बैठते समय सीधा रखेँ। भारी वजन न उठाएं।

Joint Rebuilder – घुटनों का दर्द, कमर का दर्द, सर्वाइकल, साइटिका या स्लिप डिस्क सबकी रामबाण दवा

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इस रोग के कारण बहुत से लोग परेशान हैं इसलिए कृपया इस पोस्ट को शेयर जरुर करें।

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51 comments

  1. how much lemon juice have to take and for how long? kitne nimbu ke ras mai 2 chamach honey daalna hai aur kitne dino tak lena hai?

  2. VIJAYANAND RATNAKAR PATIL

    आप के वेब पेज की जानकारी डाऊनलोड नही कर सकते, प्रिंट नही कर सकते । इसके कारण कई महत्वपूर्ण जानकारी से सब वंचित रहते है ।
    कृपया डाऊनलोड या फिर प्रिन्ट करने की सुविधा उपलब्ध कराने की कोशीश करे
    विजयानंद पाटील 09422582853

  3. sir siatika ke upchar ka pdf file is mail id me bheje pls……….i realy need this link

  4. mere 13 year ke bete ko joindice hai 2 month se joindice ka elaj chal raha tha parantu kabhi thoda kam ya jayada hota hai theek nahi ho raha tha liver spacialist ka kahna hai ke ye gilbert syndrome hai.

    regards
    Gopal

  5. मेरे सरमे तेज दर्द होता है क्या करू

  6. burning in Anal from last four days …..it’s started when I did eat food outside…doctor said it’s just infection n wrote me a lot of medicine….bt I don’t like English medicine would u suggests me some natural remedies…

  7. Sir muje urticaria hai, kya apke paas is bimari ka koi ilaj hai, jis doctor se mai ilaj karva rha hu ohnone muje waysolone or atarex 25mg di hai ji k maine 2 mahine se jyada li hai,jis ke karn mera waite 10 kg barh gya hai, or v kai problm ho rhi hai.jb tak dawiya khata rehta hu tb tk mai thik rehta hu, lekin dawai chodne ke kuch din ke waad hi j problm fir hojati hai..plz sir agr aap meri koi help kr skte hai to btaeo.

  8. Sir i am suffering to chronic gastritis and GERD and lower easophagitis sinse 2 yrs and i had pain at lower side of chest plz reply me

  9. soraisis ka ilaz bataye sir

  10. I am searching remedies for DVT. Deep vain thrombosis.i will b greatful if guidance is provided
    Thanking in anticipation, Gopalsingh Khasa

  11. Sir muje dulcoflex tab khaye bina subh toilet nhi ati hai or gas or kbz rhti h koi upay btaiye jisse bina medicine khaye thikrhe

  12. प्रॉस्टेट ग्रंथि (Prostate Gland) के ठीक करने के उपाय बताये …

    • Sir.pulmonary fibrosis ki koi dava hai?

    • Mere kamer se pair tak ashniy dard hota hai chalne se sunn kamer se lekar pair tak sun ho jata hai ilaj karaya par koi fadya nahi ho raha MRI test bhi karaya report me l4 L5 Nas dabane ka hai docter apration karane bol rahe par merii nahi kara sakta kuchh majboori hai

      plz koi achchhi upchar batayen

      • संजय सिंह स्वतंत्र

        साइटिका रोगी या नश दबने वाले रोगी तुरंत संपर्क करे 100 प्रतिशत सफल इलाज बिना पैसा दिए ।। 10 दिन में साइटिका ख़तम हो जाएगा ।। 9953506560

  13. में किसी जानने वाले को लगभग 8-10 सालो से cerebellar ataxia की बीमारी हे किरपया cerebellar ataxia का इलाज बताये

  14. Kindly give some solution for servical pain

  15. Sir,muje dono kidney me stones h,jinka size7.6,6.6,6.6mm tha,do mahine pahle,bahut dava li,koe aaram nahi. Ab dard b jyada hota h,aapaap koi dava batai,jo aasani se mil jai

  16. getting sex problems,problem in errection,my age is 55 yrs, suffering from sugar,my sugar lavel is around 275
    kindly suggest meadicine

  17. sir mere puri life khrab ker di scitica n m kai saalo se preshan hu bahut jayda mera sara busns khtam ho geya ab respect bhi khtam hoti ja rahi h…but jo log mujhse pyar kerte h unke liye jinda hu bas warna kab ka khud mar jata …is iska koi permanant illaz nahi h kya ….plz help me

  18. Good medicine in ayurveda

  19. skin tip pigmtion

  20. Namaste,

    Indrenl gland dubara kese harmone banaa sakta he…..?

  21. How one can increase his /her weight permanently…. Please suggest

  22. Sir mere write side k beard k baal bandhne se kafi hadd k jhadd gaye hai.aapke paas iska koi treatment hai to plz bataein .main bhout pareshan hu.self confidence bhot kam ho gya hai plz reply karein aapka dhanyavad hoga

  23. rajendra kumar dave

    Mere sharir me pet shat jang me sothi badi gath he kaya kare

  24. Rat ko sone ke char gante bad mera right handsun ho jata h upay btae

  25. sir mere ghutne se niche vale tangon me dard rhta h plz. Help age 24

  26. I have continue whistling sounds in my right ear for last 15 year’s. Any remidy please. I am 63.

  27. Its nothing to ready to treat it scitica so pl inform useful or ready made medicine which is easily use it pl help me thanks

  28. Mujhe karato se bada paesaan hu koi upaye bataye

  29. Is there any treatment of gall bladder stone.?

  30. please slipdisk ki detail n remedy n yoga ke bare mai btayiye

  31. Pet main gas bahut banti hai jiski wajaha se bp high ho jata hai aur dharkan bhi bar jati hai

  32. Hello sir merito age 45 hai Aur mera penis chota ho raha hai kia karu bahut tensione me hu koi upa bataei thx

  33. whenever i go to loo i see undigested food and mucus in it. What is this disease ?

  34. Mare garden peche ke taraf bahout pain hi .
    Pan bahout jayada hi .muj saha nahi jata hi
    Piease koi acchi se dava bataeye

  35. Akhilesh Kashyap

    Scitica & Sleep disc ka lakshan batayene

  36. सु.म.खापणे

    मुझे !L4/L5मे नस दब गई है.ङाँ ने आँपरेशन बोला है.क्या करु

  37. बलवीर सिंह दांगी 9993951950

    mp के विदिशा अशोकनगर की सीमा पर ईसागड के पास चक गांव में संम्पन् कृषक शिख परिवार के मुखिया कान छेदन करते हे ।इससे ये पूर्णता ख़त्म हो जाता हे।वह और ईसी प्रकार की नर्व दर्द में निषुल्क उपचार करते हे।देखा परखा हे।पूर्ण सफल हे ।नई षुल्क हे सेवा हे।

  38. arvind ruikar 9325479777

    muze sciatica ke ilaz ke liye acche doctor ka nam our pata bhej do please…..

  39. Sir mujhay scitaca nerv pain hai iska gharalu ilag bataiye or ha mai Supari bhe khata hu mint sai ismai koi nuksan to nahi hai na or desi ghee dry fruits ismai nuksan to nahi kertay na mummy nay gond k laddu banay hai kya mai ye sub kha Sakta hu or iska satik ilag bataiye meri age 26 year hai

  40. Mujhe lagta h ki mere Tait Jim’s pahne k wajha she saytica ho gaya h.
    or hamne 8 machine se ma dawa kha raha hu lekin kuch samjh nahi aati.
    an Aap hi kuch batae……

  41. SIR MERA PAPA KO 15 SAAL KAMAR KI NAS DABNE SE DARD BAUT MEDICINE LE PAR KOI FAYADA NAHI HAI PLEASE KOI AYURVED ELAGE BAATYA

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