[ads4] साबुन आपकी त्वचा के लिए हैं बहुत हानिकारक। ना करे साबुन का अंधाधुन्द प्रयोग। ये बात कई वैज्ञानिक प्रमाणों और शोधो से सिद्ध हो चुकी हैं के साबुन का इस्तेमाल सिर्फ त्वचा को नुक्सान ही पहुंचाता हैं। साबुन का अंधाधुन्द प्रयोग सेहत के लिए बहुत हानिकारक हैं। यदि हम अपने अतीत में झांके तो पता चलेगा के हमारे पूर्वज बिना …

[ads4] क्या हम हिन्दू शाकाहारी है ? ( एक बार जरुर पढ़े ) पश्चिमी दुनिया के अनुसार मुख्य रूप से चार प्रकार के शाकाहारी होते हैं। 1. Lacto-ovo vegetarianism – वह लोग जो अण्डे और दूग्ध-उत्पाद खाते हैं लेकिन मीट, मच्छी नहीं खाते। 2. Lacto vegetarianism – वह लोग जो दूग्ध-उत्पाद खाते हैं हम हिन्दू जिन्हें शाकाहारी मानते हैं। यह लोग मीट, …

[ads4] सौंदर्य निखारने के लिए विशेष जूस। Beautiful Face गर्मियां शुरू हो गयी हैं। अगर गर्मियों में थोड़ी सी केयर की जाए तो आपके हुस्न में चार चाँद लग सकते हैं। तो इन गर्मियों में कीजिये ये प्रयोग और पाइए सोने सा दमकता चेहरा। इस से सिर्फ आपका सौंदर्य ही नहीं निखरेगा बल्कि आपके कई रोग भी दूर हो जायेंगे। कील …

[ads4] हर्बल शैम्पू बनाने की विधि Home Made Herbal Shampoo. इन सभी वस्तुओं को मिलाकर रातभर 1 ltr. पानी में भिगो दीजिये : 50 ग्राम बीज निकला हुआ रीठा 50 ग्राम सूखा आँवला 50 ग्राम शिकाकाई 50 ग्राम दानामेथी 50 ग्राम ALOE VERA गुद्दा सुबह इसे 15 मिनट उबाल लीजिये. जब ये ठंडा हो जाये तो इसे छानकर इसका पानी …

[ads4] बालों की सभी समस्याओं के लिए विशेष योग आसन  आज कल कम उम्र में ही बाल झड़ने लगे है, इसकी एक वजह है भोजन में पोषक तत्वों कि कमी और दूसरी वजह है ब्लड सर्कुलेशन कि कमी, भोजन कि कमी भोजन में पोषक आहारों का सेवन करने से पूरी हो जाएगी और ब्लड सर्कुलेशन के लिए आपको विशेष योगासन करने कि …

देसी गाय का दूध क्यों हैं अमृत समान। गाय का दूध पृथ्वी पर सर्वोत्तम आहार है। उसे मृत्युलोक का अमृत कहा गया है। मनुष्य की शक्ति एवं बल को बढ़ाने वाला गाय का दूध जैसा दूसरा कोई श्रेष्ठ पदार्थ इस त्रिलोकी में नहीं है। पंचामृत बनाने में इसका उपयोग होता है। गाय का दूध पीला होता है और सोने जैसे गुणों …

[ads4] बादाम के फायदे (Benefits Of Almonds) बादाम मे कॉपर, मैग्निशियम, रिबोफ्लेविन, कैल्शियम, विटामिन डी और फोलिक एसिड अच्छी मात्रा में पाया जाता हैं जिस कारण ये सुपर फ़ूड की श्रेणी में आता हैं और अनेक रोगो के लिए बहुत बढ़िया औषिधि हैं। इसका नित्य सेवन सिर्फ रोगो से ही नहीं बचाता बल्कि शारीरिक रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ा कर सदा …

[ads4] बच्चो को दूध हजम ना हो तो अपनाएं ये घरेलु नुस्खे। अक्सर बहोत से बच्चो को दूध हजम नहीं हो पाता इसका कारण है कि उनकी कमजोर पाचन प्रणाली। आज हम आप को ऐसे नुस्खे बताएंगे जिससे आपके बच्चे की ये समस्या दूर हो जाएगी और आपका बच्चा दूध का भरपूर फायदा उठा पायेगा। आइये जाने ये विधि। विधि …

[ads4] पत्तल में खाने का महत्व पत्तल में खाना खाना हमारी पुरानी संस्कृति का हिस्सा रहा हैं। ये कोई धकियानूसी बात नहीं थी बल्कि ये स्वस्थ्य के हिसाब से बहुत ही उंच था। आज भी आदिवासी लोग इनका उपयोग करते थे। आइये जानते हैं पत्तल में खाने का महत्व। ग्रामीण अंचलों में शादी-ब्याह में छेवले के पत्ते से बने दोना …

[ads4] आयुर्वेदिक आहार विहार – ज़रूर रखें ख्याल। आज कल हम खाना पकाने और खाना खाने में जाने अनजाने मेंआयुर्वेद के मूल सिद्धांतों की पूरी तरह से अवहेलना कर देते हैं, जिसकी वजह से अनेक स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएँ आती हैं। यही कारण है के हम रोगों की दवा तो करते हैं मगर वो पूर्ण रूप से सही ना होकर दोबारा फिर …

[ads4] गर्मी के बदलते मौसम में रोगों से बचाव करने के आसान तरीके सर्दी जा चुकी है अब गर्मी शुरू हो चुकी है। गर्मी शुरू होते ही सभी प्रकार के बेक्टीरिया और वायरस क्रियाशील हो जाते है और मलेरिया, टायफाइड, जोंडिस, डायरिया, स्वाइन फ्लू जैसी बीमारियाँ फ़ैल जाती है। और हमारी रोग प्रतिरोधक शक्ति कम होने के कारण हम भी जल्दी …

आधुनिक जीवन शैली में स्वस्थ रहने के लिए ज़रूरी हैं ये टेस्ट। आज कल की जीवन शैली में कुछ पता ही नहीं चलता के कब कौन सा रोग घेर ले। हम जितना भी सावधानी रखें खाने पीने में, मगर जो ज़हर कीटनाशको और यूरिया के नाम पर हमारे खाने में घोला जा रहा है और उस पर सोने पे सुहाग …

रोगो से बचने के लिए दिनचर्या। अगर आप हमेशा स्वस्थ रहना चाहते हैं तो आपको अपनी दिनचर्या में थोड़ा सा बदलाव करना होगा। भारतीय संस्कृति के अनुरूप अपने पूर्वजो के दिए हुए ज्ञान को जीवन में आत्मसात करे और आरोग्य की प्राप्ति करे। [ads4] सुबह की सैर। सुबह सूर्य निकलने से पहले पार्क या हरियाली वाली जगह पर सैर करना …

पालक अपनाएँ सिर पर लहलहाते बाल पाएं। पालक में विटामिन ए बी सी आयरन कैल्शियम एमिनो एसिड तथा फोलिक एसिड अधिक पाया जाता है। गुणों के मामले में पालक का शाक सब शाकों से बढ़ चढ़कर है। इसका रस यदि पीने में अच्छा न लगे तो इसके रस में आटा गूंथकर रोटी बनाकर खानी चाहिए। पालक रक्त में लाल कण …

मलेरिया बुखार का चमत्कारिक रामबाण घरेलु नुस्खा। विशव युद 1914 में जर्मनी, हंगरी, ऑस्ट्रिया, पोलैंड, के फौजियों ने मलेरिया फैलने पर उपरोक्त प्रकार से नमक का प्रयाग किया, वे सभी लोग मलेरिया से बचे और दूसरे लोग जो अन्य दवाइयों पर निर्भर रहे उनमे से बहुतायत से लोग मर गये। इसलिए भारत के गरीब तबके के लोगो को बुखार निवरणर्थ …