डायबिटीज के रोगियों के लिए ग्लाइसेमिक इंडेक्स के फायदे the benefits of glycemic index For diabetes patients डायबिटीज के मरीजों के लिए ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) को समझना बहुत जरूरी है। इससे उन्हें अपने बढ़ते शुगर लेवल पर नजर रखने में मदद मिल सकती है। जीआई से खाद्य पदार्थों में कार्बोहाइड्रेट कंटेंट की वैल्यू और ब्लड ग्लूकोज लेवल पर पड़ने वाले उसके प्रभाव …
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बाजरे के ये चमत्कारिक फ़ायदे जान कर चौक जायेंगे आप..!!
बाजरे के ये चमत्कारिक फ़ायदे जान कर चौक जायेंगे आप, बाजरे की रोटी के फायदे बाजरा भारत में सर्दी के मौसम में खाया जाने वाला अनाज है आज भी जब बाजरे की रोटी का जिक्र आटा है तो बचपन याद आ जाता है जब हमारी मम्मी सर्दी में जिद कर के बाजरे की एक रोटी जरुर खिलाती थी जिसे हम “सीमेंट …
Read More »भिंडी का पानी करेगा शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल का इलाज़ – TREAT DIABETES, CHOLESTEROL AND KIDNEY DISEASES WITH OKRA WATER
भिंडी का पानी करेगा शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल का इलाज़ भिंडी Okra कोई मौसमी पौधा नहीं है (Okra plant isn’t seasonal) यह हर मौसम में उगाया जाता है और खाया जाता है यह खाने में कई तरीको से इस्तेमाल किया जाता है जैसे के सब्जी , आचार या सूप में | यह खाने में उतना ही स्वादिष्ट लगता है चाहे …
Read More »इस तरहे करें अपने फलों और सब्जियों को कीटनाशक दवाइयों से मुक्त | HOW TO GET RID OF PESTICIDES FROM YOUR FRUITS AND VEGGIES
मानो या न मानो, कीटनाशक हमारे फलों और सब्जियों में मौजूद हो सकते हैं। वे मुख्य रूप से फसलों की खेती के दौरान प्रयोग किये जाते हैं और कुछ मामलों में अवशेषों के रूप में रह सकते हैं। हाल ही में कई अदालत समूहों और गैर-सरकारी संगठनों ने फलों और सब्जियों पर जांच करायी है और उनमें ज़्यादातर में कीटनाशक …
Read More »हरी मेथी है सेहत के लिए चमत्कारिक औषधि…!!!
Green fenugreek wondrous medicine for health मेथी चाहे हरी पत्तियों के रूप में हो, सूखी पत्तियों के रूप में हो या दानों के रूप में हो इसके गुण आपके शरीर पर चमत्कारिक रूप से प्रभाव डालते हैं. आप सब मेथी की हरी पत्तियों की सब्जी, पूड़ी, परांठे बनाकर खाते ही होंगे, या किसी भी रसेदार या ग्रेवी वाली सब्जी में …
Read More »साइनस और नाक से जुड़ी सभी बीमारियों के लिए रामबाण इलाज.
साइनस और नाक से जुड़ी सभी बीमारियों के लिए रामबाण इलाज. sinus ka ilaj hindi me, sinus treatment in hindi, home remedy for sinus. साइनस और नाक से जुड़ी सभी बीमारियों के लिए जैसे नाक की हड्डी बढना, नजला, सिरदर्द, छींकें इत्यादि के लिए बेहद ही सरल सा रामबाण उपाय है. आइये जाने. शुद्ध देशी गाय का घी जो आपको …
Read More »पानी पीने का अगर आपको सही तरीका आता है तो आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हो |
REDUCE YOUR RISK OF CANCER, DIABETES, AND HIGH BLOOD PRESSURE BY DRINKING WATER IN THIS WAY जैसे के हम सब यह बखूबी जानते है के पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी होता है | क्या आपको यह पता है के पानी पीने का भी तरीका और समय होता है | आज हम इस आर्टिकल में बात करें गे समय …
Read More »आँखों की गुहेरी को कहे अलविदा -आजमाएं ये नुस्खे
आँखों की गुहेरी को कहे अलविदा -आजमाएं ये नुस्खे परिचय – पलको के ऊपर छोटी फुंसी के रूप में आती है और धीरे- धीरे बढती जाती है .इसके कारण कई बार पलको पर गांठे भी हो जाती है ,गुहेरी पकती और फुट जाती है ,ऐसा कहा जाता हे की गुहेरी 7 बहनों के साथ आती है ये 7 से अधिक …
Read More »अब आपको फार्मेसी जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी | खुद को बीमारियों से बचाइए इस महौषधि से
अब आपको फार्मेसी जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी | खुद को बीमारियों से बचाओ आयुर्वेद की मदद से | You’ll Never Walk Into a Pharmacy Again: 100% Natural Health Bomb! You Don’t Need Any Medicine पुराने दिनों में किसी को बुखार या ज़ुकाम भी हो जाना तो उनके लिए यह बहोत बड़ी बीमारी होती थी | अगर पहले दिनों की …
Read More »मोटापा घटाने के लिए निम्बू और शहद की सही विधि ..
Lose Weight Fast यह प्रयोग बेहद सरल और बेहद उपयोगी है. बहुत लोगों को इसके प्रयोग से रिजल्ट मिले हैं और बहुतों को नहीं मिले, जिनको नहीं मिले उनको एक बार इसकी सही विधि पता होनी चाहिए. आप यह प्रयोग कर के बिना किसी दुष्परिणाम के अच्छे रिजल्ट हासिल कर सकते हैं. आइये जाने इस प्रयोग को सही से करने की …
Read More »गर्भावस्था के दौरान केसरयुक्त दूध पीने के आनेक फायदे
गर्भावस्था के दौरान केसरयुक्त दूध पीने के आनेक फायदे Saffron Benefits During Pregnancy – Usage , Benefits and Side Effects सावधानी- >केसर खरीदते वक्त ये ध्यान रखें वह असली हो क्योकि कुछ दुकानों पर खुली हुई केसर भी बेची जाती है जो असली नहीं होती, और नुकसानदायक हो सकती है अतः खरीदते वक्त आई एस आई (ISI)मार्क वाली केसर ही …
Read More »लहसुन सरसों और अजवायन से दर्द हो जायेगा छू मंतर – Body Pain
लहसुन सरसों और अजवायन से दर्द हो जायेगा छू मंतर – Body Pain अगर आपको किसी भी प्रकार का बदन दर्द हो जो सही ना हो रहा हो तो आप एक बार ये ज़रूर आजमायें. ये प्रयोग बेहद सरल है और हर प्रकार के बदन दर्द को सही करने में सक्षम है और बहुत प्रभावकारी है. ये आपको इतना काम …
Read More »सौंठ से कैंसर का इलाज कीमोथेरेपी से 10 हज़ार गुणा बेहतर – वैज्ञानिकों ने किया शोध
सौंठ से कैंसर का इलाज – Dried Ginger In Cancer In Hindi सौंठ से कैंसर का इलाज – प्राचीन काल से अदरक को एक दवाई के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है. अदरक इक ऐसी औषधि है जिसे के हम हर किस्म की दाल सब्जी में इस्तेमाल कर सकतें है. अदरक द्वारा कई बीमारियों का इलाज किया जाता है. …
Read More »सेक्स पॉवर, न*पुंस*कता,शी*घ्रपतन के लिए कौंच के बीज हैं सब से ज्यादा शक्तिशाली
कौंच के बीज विया*ग्रा से 10 गुना ज्यादा शक्तिशाली होते है, चाहे गुप्तांग कमजोर, वी*र्य पतला, नपुं*सकता या शी*घ्रप*तन हो सभी का रामबाण उपाय कौंच इस का वानस्पतिक नाम मुकुना प्रूरिएंस है और यह फाबेसी परिवार का पौधा है. बात हो रही है कौंच की जो भारत के लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक है. यह भारत के मैदानी इलाकों …
Read More »लिवर की सफाई और Detoxification के आसान उपाए – Liver Detox at home
लिवर को रखे साफ आसान घरेलू नुस्खों से… Liver Cleaning with Home Remedy, Liver Detox at home लीवर हमारे शरीर का सबसे मुख्य अंग है। इससे बने बाइल जूस से खाना पचाने में मदद मिलती है। जरूरत से ज्यादा खाने, ज्यादा तेलयुक्त खाने, ज्यादा शराब पीने और कई अन्य कारणों से लीवर अतिभारित हो जाता हैं। अधिक दबाव पड़ने पर लीवर …
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Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।

