सोने से पहले बस एक केले को उबाल के पियें और फिर जादू देखें..!! इंसानी शरीर को नींद की उतनी ही जरूरत है जितनी खाने पीने की.नींद का ना आना बीमारी का संकेत हो सकता है | इसलिए गहरी नींद में सोने की कोशिश जरूर करनी चाहिए. लेकिन इसके लिए करना क्या चाहिए? कई लोगों को नींद न आने की …

 भिंडी (Bhindi) के गुण भिंडी हरी सब्जियों में महत्वपूर्ण स्थान रखती है। जो सेहत के लिए बेहद लाभदायक है। प्राचीन समय से ही भिंडी को खाने के तौर पर इस्तेमाल किया जाता रहा है। आयुर्वेद में भिंड़ी के कई गुणों के बारे में बताया गया है। लकिन अभी तक भिंडी के इन फायदों के बारे में शायद ही आपने जाना …

दाढ़ी और मूंछ के सफ़ेद बालों के लिए घरेलु उपचार..!! सफ़ेद दाढ़ी और मूंछ (White Beard And Mustache) कुछ व्यक्तियों के समय से पहले ही दाढ़ी और मूंछ के बाल सफेद हो जाते हैं. जिसके कारण उन्हें कई स्थानों में अपने ही उम्र के लोगों के साथ या दोस्तों के साथ खड़े होने में शर्म महसूस होती है. दाढ़ी या …

केले के छिलके के 8 अद्भुत उपयोग ..!! केले के छिलके / banana peel आपको सुनने में अजीब लग रहा होगा, लेकिन वाकई में केले के छिलके कमाल के लाभकारी उपयोग वाले होते है। केला, भारत में मिलने वाला आम फल है जो हर जगह, हर प्रांत में मिलता है। लेकिन अब से इसके छिलके फेंकने से पहले आप सोचेंगे कि …

बेकिंग सोडा और शहद ये सुनने में बड़ा ही विचित्र लगता है के बेकिंग सोडा और शहद को एक साथ मिला कर लेने से कैंसर के सेल नष्ट हो जाते है , जब के हमें पता है के केंसर के सेल शुगर और तेजाबी वातावरण में जल्दी विकसित होते है | लेकिन इस मामले में शूगर आपके लिए हानिकारक नहीं बल्कि …

जानिए भांग के कुछ बेहतरीन औषधीय और आयुर्वेदिक प्रयोग..!! भांग  / cannabis भांग को सामान्यत एक नशीला पौधा माना जाता है, जिसे लोग मस्ती के लिए उपयोग में लाते हैं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि शिवजी को प्रिय भांग का पौधा औषधीय गुणों से भरा पड़ा है। भांग के मादा पौधों में स्थित मंजरियों से निकले राल से गांजा प्राप्त …

fNAhWLRo8KHV0mCiYQ3B0ImwEoATAP”>अजमोद (Parsley) के आश्चर्यजनक स्वास्थ लाभ ..!! अजमोद / Parsley अजमोद के गुण प्राय अजवाइन की तरह होते हैं। परन्तु अजमोद का दाना अजवाइन से बड़ा होता है। अजमोद विटामिन ए, बी और सी, पोटैशियम, मैंगनीज, मैग्‍नीशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन, सोडियम और फाइबर से भरपूर होता है। इसमें एपिजेनिन और लूटेओलिन जैसे तत्‍व भी पाये जाते हैं। गर्म तासीर का अजमोद …

[ads4] चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे आपको चौंका देंगे..!! असली सुन्दरता सुंदर दिखने के साथ साथ सुंदर महसूस करने तथा मानसिक रूप से सुंदर होने से है |आज कल सुंदर कौन नहीं दिखना चाहता , ख़ास कर औरतों में | लेकिन हमारे व्यस्त जीवन शेली में हमारी खुबसुरती कॉस्मेटिक्स पर निर्भर हो गयी है , हम यह भूल गये …

[ads4] क्या आप जानते हैं दाढ़ी और मूछ रखने के ये 10 फायदे ..!! प्राचीन समय से ही पुरूषों में दाढ़ी और मूछों का प्रचलन रहा है। चाहे वह महाराण प्रताप रहे हों या फिर वीर शिवाजी।  आज के समय में भले दाढ़ी और मूछ कम ही लोग रखते हैं लेकिन एैसा नहीं है। दाढ़ी और मूछों वाले लोग बेहद कड़क …

[ads4] चंदन के इस्तेमाल से पाएं दमकती तव्चा और स्वास्थ लाभ ..!! चन्दन (Chandan) / sandalwood चन्दन (Chandan) मध्यम आकार का सदाबहार वृक्ष है जो काफी बड़े समूहों में होता है। इसका वैज्ञानिक नाम Santalum Album Linn है। लाल चन्दन को Pterocarpus Santalinus कहा जाता है। चंदन में एंटीबायोटिक तत्व तो होते ही हैं साथ ही ये अपने प्राकृतिक औषधीय गुणों के कारण कई …