इसबगोल – अनेका अनेक बीमारियो की एक औषिधि । कब्ज, दस्त, इरिटेबल बाउल सिंड्रोम, बवासीर, गाल ब्लैडर की पत्थरी, अल्सर, एल. डी. एल. कोलेस्ट्रोल, वजन नियंत्रण में, डाईवेर्टिकुलर डिसीज़ के लिए रामबाण औषिधि हैं इसबगोल।  आइये जाने इसके फायदे।  इसबगोल एक स्वादिष्ट एवं महक रहित आयुर्वेदीय औषिधि हैं। प्लेनटेगो आवेटा तथा प्लेंटेगो सिलियम नामक पौधे के लाल भूरे एवं काले बीजो से इसबगोल प्राप्त …

Home Remedies available in our kitchen for Ulcer. Ulcer Treatment in hindi, Ulcer ka ilaj, Alsar Ka ilaj. अधिक मसालेदार, शराब के सेवन से या अधिक समय भूखे रहने से अक्सर पेट या आंतो में घाव पैदा हो जाते हैं। जिनको अल्सर कहा जाता हैं। दरअसल पेट में मौजूद ग्रन्थियां ऐसे तत्वों का स्त्राव करती हैं जिनसे हमारे शरीर द्वारा …

शक्ति बढ़ाने के लिए निम्बू के 4 अदभुत प्रयोग – nimbu ke fayde, nimbu ke prayog अगर आप को हमेशा शारीरिक या मानसिक कमज़ोरी महसूस होती रहती हैं, अगर आप हमेशा थके थके महसूस करते हैं तो जानिये निम्बू के आसान से चमत्कारिक प्रयोग और अपने शरीर को दीजिये नयी स्फूर्ति, शक्ति और उमंग। आइये जाने निम्बू के इन प्रयोगो …

पक्षाघात (लकवा) पैरालिसिस में रोगी का आधा मुंह टेढ़ा हो जाता हैं, गर्दन टेढ़ी हो जाती हैं, मुंह से आवाज़ नहीं निकल पाती, आँख, नाक, गाल व् भोंह टेढ़ी पढ़ जाती हैं, ये फड़कते हैं और इनमे दर्द होता हैं। मुंह से लार गिरती रहती हैं। पक्षाघात paralysis ke lakshan सबसे पहला लक्षण होता हैं के व्यक्ति को बोलने में तकलीफ …

लीवर की देखभाल के लिए सरल घरेलु नुस्खे। लीवर की परेशानी है तो जरुर पढ़े व् शेयर भी करे आज कल चंहु और लीवर के मरीज हैं, किसी को पीलिया हैं, किसी का लीवर सूजा हुआ हैं, किसी का फैटी हैं, और डॉक्टर बस नियमित दवाओ पर चला देते हैं मरीज को, मगर आराम किसी को मुश्किल से ही आते …

Glycemic Index slim होने के लिए सबसे महत्वपूर्ण अगर आप मोटापे या पतलेपन से परेशान हैं और बहुत तरीके अपना अपना कर देख चुके हैं तो आपको भोजन में जी. आई. (Glycemic Index) को समझना बेहद ज़रूरी हैं। क्यूंकि अगर आप इसको ही समझ ना सके तो आप चाहे लाखो प्रयत्न कर लीजिये आपका मोटापा या पतलापन कम नहीं होगा। आज हम …

गठिया और जोड़ो के दर्द में अमृत सामान बथुआ का सेवन  – Gathiya ka ilaj, Arthritis ka gharelu ayurvedic ilaj Best Home Remedy For Arthritis Gout इस योग से गठिया का वह रोगी जिसने खाट पकड़ ली हो वह भी स्वस्थ हो जाता है। कमर-दर्द, हाथ पावं जंघाओं का दर्द एवं दुर्लब्ता मिटती है। यह एक उच्च कोटि का टॉनिक है। …

सर्दियों में जरूर खानी चाहिए ये 7 चीजें। ठंड के मौसम में सर्दी के असर से बचने के लिए लोग गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन शरीर को चाहे कितने ही गर्म कपड़ों से ढक लिया जाए ठंड से लड़ने के लिए बॉडी में अंदरूनी गर्मी होनी चाहिए। शरीर में यदि अंदर से खुद को मौसम के हिसाब से ढालने …

सर्दियों में त्वचा को दीजिये चन्दन सा निखार। Winter Care Winter Care with Fruits and Vegetables. सर्दियों के मौसम में हमारे पास खाने के इतने विकल्प मौजूद होते हैं के अगर हम थोड़ा सा ध्यान दे तो अपनी त्वचा को आकर्षक और ग़ज़ब का निखार दे सकते हैं। सर्दियों में आने वाले फल और सब्जिया हमारे सौंदर्य को कई गुना …

60 के बाद रखे अपने दिल का विशेष ध्यान। Care your heart after 60. अगर आप 60 के पास या इसको पार कर गए हैं तो आपके हृदय के लिए ये जानकारी बहुत अहम हैं। अमेरिका में हुए एक अध्ययन में ये पाया गया हैं के जो लोग ६० साल की आयु के बाद भी शारीरिक रूप से सक्रिय हैं उन लोगों …