ब्राउन राइस खाने के 5 फायदे, जरूर जानिए जो लोग हेल्दी डाइट और व वजन कम करने में दिलचस्पी रखते हैं और चावल से परहेज करते हैं, उनके लिए ब्राउन राइस एक बेहतरीन विकल्प है। कैलोरी कम होने के साथ-साथ इसके और भी कुछ फायदे हैं। जानिए इसके 5 फायदे… 1  कोलेस्ट्रॉल – ब्राउन राइस खाने का सबसे बड़ा फायदा …

उलट कम्बल ( Ulat Kambal ) उलट कम्बल ( Ulat Kambal ) गर्भाशय संबंधी विकारो की रोकथाम के लिए उपयुक्त औषधि हैं। इसके अलावा इसका सेवन करने से गठिया, गठिये में होने वाले दर्द, कष्टार्तव, मधुमेह जैसी समस्याओं में फायदा होता हैं। उलट कम्बल ( Ulat Kambal ) से साइनसाइटिस से होने वाले सिरदर्द से भी राहत मिलती हैं। औषधीय भाग Ulat Kambal …

अगर आपकी याददाश्त बहुत कमज़ोर है, बार बार भूलने की समस्या है, बच्चों का दिमाग कमज़ोर हो गया है, IQ बढ़ाना है, अल्झाइमर रोग है तो इसके लिए आज आपको Only Ayurved बेहद सरल सा प्राकृतिक इलाज बता रहा है. Alzheimer’s disease treatment in hindi अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s Disease) रोग ‘भूलने का रोग’ है। इसका नाम अलोइस अल्जाइमर पर रखा …

गोरखमुंडी के फायदे, Benefit of Gorakhmundi, gorakhmundi ke fayde, benefit of Sphaeranthus indicus in hindi गोरखमुंडी का इस्तेमाल आयुर्वेद मतानुसार प्लीहा, पीलिया, पित्त विकार, वातज, कंठमाला, क्षयजनित ग्रंथियां, खुजली, दाद, कुष्ठ, यौन रोग तथा गर्भाशय की वेदना दूर करने के लिए किया जाता है. गोरखमुंडी कटु, तिक्त आदि गुणों के कारण अपची, अपस्मार, गलगंड, एवं शलिपद आदि रोगों का शमन …

सुंदर खूबसूरत और बेदाग़ चेहरा हर किसी की ख्वाहिश होती है, पर अगर चेहरे पर एक छोटा सा दाग-धब्बा भी दिखाई दिया तो वो खूबसूरती के साथ साथ आत्मविश्वास को कम कम कर सकता है। वैसे तो बाजार में ऐसे कई उत्पाद हैं जो चेहरे से काले धब्बे हटा सकते हैं लेकिन इन्हें लगाने के कुछ समय बाद ही इनका …

गठिया रोग बहुत ही दर्दनाक बीमारी है, यह जिसे एक बार हो जाती है उसका पीछा दूर दूर तक नहीं छोड़ती। इस बीमारी में शरीर में यूरिक एसिड बढ जाता है जिससे जोड़ों में दर्द पैदा होता है। कई लोगों को तो गठिया समय के साथ बढता है पर कई लोगों में गठिया बचपन से ही हो जाता है। कई खाघ पदार्थ …

नीलगिरी का तेल ( Eucalyptus Oil ) नीलगिरी के पत्ते से आसुत तेल का सामान्य नाम है, जो कि ऑस्ट्रेलिया के पौधों के परिवार मर्टेसेई मूल के एक वंश और दुनिया भर में खेती की जाती है।नीलगिरी के तेल में व्यापक अनुप्रयोग का एक इतिहास है, जैसे दवा , एंटीसेप्टिक , विकर्षक , स्वादिष्ट बनाने का मसाला , खुशबू और औद्योगिक उपयोग।चयनित नीलगिरी प्रजातियों की पत्तियों को नीलगिरी तेल निकालने के लिए भाप भरी हुई है रिसर्च के अनुसार ज्यादातर ह्रदय संबंधी और सांस …

kaafi dino se ruke huye periods start karne ka tarika, Agar periods na aaye to kya kare. कई बार कमज़ोरी के कारण या किसी अन्य कारण से मासिक (पीरियड्स) समय पर नहीं आते, और महिलाओं में इस कारण अनेक रोग भी उत्पन्न हो जाते हैं। ऐसे में ये घरेलु नुस्खा अपनाने से अगर किसी कारण से मासिक धर्म पीरियड्स नहीं …

Immunity ko strong karne ka Tarika – Amrit ras ke fayde आजकल लोगों की रोग प्रतिरोधक शक्ति इतनी कमज़ोर हो गयी है के कोई भी छोटा मोटा बुखार ख़त्म होने का नाम ही नहीं लेता और एंटी बायोटिक के नियमित इस्तेमाल से ये भी अपना असर नहीं दिखाती उल्टा बीमारी को और बढाने का काम करती हैं. ऐसे में आप …

हमारे शरीर में मस्तिष्क और नाड़ियो को प्राणवायु ( Oxygen) और पोषक तत्वों की निरंतर आपूर्ति रक्त वाहिकाओं से रक्त के द्वारा की जाती है। जब भी इन रक्तवाहिकाओं में किसी कारण क्षति पहुचती है या अवरोध निर्माण होता है तब मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है। जिस तरह ह्रदय को रक्त की आपूर्ति …

बदन दर्द – बहुत बार हम अनुभव करते हैं कि हमारी मांसपेशियों में जकड़न आ गई है और शरीर को हिलाएं-डुलाएं तो हमारी मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द शुरू हो जाता है। बदन दर्द (बॉडी पाईं) की प्राब्लम को नॉर्मली लोग इग्नोर ही कर देते है क्योंकि इसको सभी नॉर्मल बीमारी मानते है।आइए जानते है बदन की अकड़न के कुछ सामान्य कारण। …

कैंसर का इलाज – ”डॉक्टर ने बड़े ही गर्व से कहा। उपकरण को AUM क्यों कहा जाता है? डॉ. राव कहते है – “पुरातनकाल में ॐ को “अउम” (AUM) नाम से जाना जाता था। ‘अ’ मतलब निर्माण, ‘उ’ मतलब जीविका और ‘म’ मतलब विनाश। इन तीनो के आधार पर ही यह संसार चलता है। वोइस बॉक्स खोने के बाद जब …

स्किन और मैटाबॉलिज़्म को बढ़ावा देंगी ये स्पेशल स्मूदी, घर पे बनायें..और गर्मी से राहत पाए | गर्मियों की शुरुआत होते ही लोगों में सेहत से संबंधित कई समस्याओं की शिकायत रहती है। लू लग जाने के कारण उनके शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे उन्हें डायरिया या उल्टी जैसी कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। …

आँख आना ( कंजंक्टिवाइटिस, पिंक आई, नेत्र शोथ, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ( conjunctivitis ) ) आँख के सफेद भाग की बाहरी सतह और पलक की आंतरिक सतह की सूजन होती है। इसमें आँख गुलाबी या लाल दिखाई देती है और आँख में दर्द, जलन, खुरदरापन या खुजली भी हो सकती है। प्रभावित आँख में ज़्यादा आंसू आना या सुबह के समय आँख को …

सुंदर चेहरे में एक दाग की भाँती होते हैं ये ब्लैकहेड्स, आज हम आपको बताने जा रहे हैं ब्लैकहेड्स को निकालने के घरेलु प्रभावशाली उपचार। 1) स्‍क्रबिंग 2 चम्‍मच बेकिंग सोडा, 1/2 चम्‍मच नमक और 1 चम्‍मच पानी मिला कर पेस्‍ट बनाएं। इस स्‍क्रब से चेहरे को रगडे़ और फिर हल्‍के गरम पानी से चेहरे को धो लें। विशेष बात: चेहरे …