Gas pet dard kabj ka aasan sa ilaj Home Remedy for Gas after meal. कई लोगों को खाने के तुरंत बाद पेट में गैस बनने की समस्या होती है जिससे पेट में दर्द और अफारा जैसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है। ऐसे में ये उपचार वायु गोला, गैस, अफारा, कब्ज आदि समस्या में मट्ठे का ये प्रयोग बहुत बेस्ट है। गैस, …

अखरोट देगा आपकी त्वचा को ग़ज़ब का निखार। अखरोट में ओमेगा 3 फैटी एसिड्स होते हैं जो त्वचा सम्बंधित रोगों को दूर करने और त्वचा को आकर्षक बनाने में बहुत सहयोगी है। अखरोट के स्क्रब और अखरोट की पेस्ट से आप त्वचा की झुर्रियां या मुहांसे या दाग – धब्बों से मुक्त आकर्षक जवान और चाँद सी रोशन बना सकते हैं। आइये …

  शंखपुष्पी गुण पहचान और फायदे Shankhpushpi gun pehchan aur fayde शंखपुष्पी पर शंख की आकृति वाले सफ़ेद रंग के पुष्प आते है, अतः इसे शंखपुष्पी नाम दिया गया है। इसे क्षीर पुष्पी (दूध के समान श्वेत रंग के पुष्प लगने के कारण), मांगल्य कुसुमा (जिसके दर्शन करने से सदैव मंगल हो) भी कहा जाता है। इसे हिंदी में शंख …

Swasth Rahne ke niyam. आज कल की अवयवस्थित जीवन शैली ही अनेक रोगों का मूल कारण है, अगर थोड़ा सा बदलाव कर लिया जाए तो अनेक रोगों से मुक्ति बिना दवा के पायी जा सकती है। आइये जानते है ये सुनहरे नियम। 1. आजकल बढ़ रहे चर्म रोगों और पेट के रोगों का सबसे बड़ा कारण दूधयुक्त चाय और इसके …

  गर्मियों में छाछ के विभिन्न रोगों में प्रयोग। गर्मियों मे प्रतिदिन छाछ का सेवन बहुत लाभदायक है। छाछ पीने के ढेरों लाभ हैं। गर्मियों मे रोजाना छाछ का सेवन अमृत के समान है। बाजार में बिकने वाले महंगे शीतल पेयों से छाछ लाख गुना अच्छी है। छाछ को आप विभिन्न रोगों के लिए अलग अलग तरीकों से इसका उपयोग कर सकते हैं।  एसिडिटी गर्मी …

hyper thyroid me shankhpushpi ke fayde अवटु ग्रंथि (थाइरोइड ग्लैंड) के अतिस्राव से उत्पन्न कम्पन, घबराहट और अनिद्रा जैसी उत्तेजनापूर्ण स्थिति में शंखपुष्पी काफी अनुकूल प्रभाव डालती है। अवटु ग्रंथि से थायरो टोक्सिन के अतिस्राव से हृदय और मस्तिष्क से हृदय और मस्तिष्क दोनों प्रभावित होते हैं। हाइपर थाइरोइड में शंखपुष्पी का प्रयोग। ऐसी स्थिति में शंखपुष्पी थाइरोइड ग्रंथि के …

आधुनिक जीवन शैली में स्वस्थ रहने के लिए ज़रूरी हैं ये टेस्ट। आज कल की जीवन शैली में कुछ पता ही नहीं चलता के कब कौन सा रोग घेर ले। हम जितना भी सावधानी रखें खाने पीने में, मगर जो ज़हर कीटनाशको और यूरिया के नाम पर हमारे खाने में घोला जा रहा है और उस पर सोने पे सुहाग …

Khaane ke turant baad dast ka ilaj. कई बार खाना खाने के तुरंत बाद पेट ख़राब हो जाता है और शौच जाना पड़ता है ऐसा कमज़ोर पाचन क्रिया या इर्रिटेबले बाउल सिंड्रोम की वजह से या अन्य कारणों से हो सकता है। ऐसे में ये उपाय रामबाण है। आइये जाने। पहला नुस्खा। 100 ग्राम सूखे धनिया पीसकर इस में 25 ग्राम काला …

Heart ke liye best hai ye 7 oil पहले तो एक बात ध्यान में रखें के जो तेल आप अपनी बॉडी पर अपने सिर पर नहीं लगा सकते, उसको खाने का सोचियेगा भी मत। मगर हमारा दुर्भाग्य है के आज हम जो तेल खा रहे हैं उनको अपने शरीर पर नहीं लगा सकते, फिर भी हम उनको खा रहे हैं। …

दुनिया का सबसे Healthiest भोजन – पालक World’s Healthiest food Spinach. आपने बचपन में एक कार्टून देखा होगा पोपेय द सेलर मैन, उसमे जब हीरो कमज़ोरी महसूस करता है तो तुरंत पालक खाता है और तुरंत सुपरमैन बन जाता है। कुछ ऐसे ही फायदे है इस पालक के। पालक विटामिन K, विटामिन A (करोटेनॉइड्स के रूप में), मैंगनीज, मैग्नीशियम, आयरन, कैल्शियम, …