Flax seed oil benefit Alsi ka tel – Lineseed Oil – alse ke tel ke fayde क्या आप जानते है की Flax seed Oil (जिसको अलसी के बीज का तेल या लीन सीड तेल भी कहा जाता है) पूर्णतः शाकाहारी है। और इसमें मछली के मुकाबले Omega 3  50 % ज़्यादा है, fatty acid और Omega 6 -20 % ज़्यादा …

[ads4] सर्वांगासन योग की विधि और फायदे। सर्वांगासन का नाम ही अपने आप में सारी कहानी बयान कर देता है, सर्वांगासन अर्थात सर्व अंग आसन, इस आसन को करने से शरीर के सभी अंगो में रक्त परिसंचरण (ब्लड सर्कुलेशन) हो जाता है, पांवों से ले कर सर तक खून गतिमान हो कर शरीर के हर अंग को नयी उर्जा प्रदान करता …

बार बार चाय पीने वाले इसे जरूर पढ़े ! सिर्फ दो सौ वर्ष पहले तक भारतीय घर में चाय नहीं होती थी। आज कोई भी घर आये अतिथि को पहले चाय पूछता है। ये बदलाव अंग्रेजों की देन है। कई लोग ऑफिस में दिन भर चाय लेते रहते है., यहाँ तक की उपवास में भी चाय लेते है । किसी …

पलाश वीर्य विकार को दूर कर के उत्तम वाजीकरण है, पुरुषों के लिंग कि दृढ़ता शीघ्रपतन, स्तम्भन और शुक्र के शोधन में बहुत ही गुणकारी है, इसके साथ साथ ये बांझपन में भी अति श्रेष्ठ औषिधि है, आइये जानते हैं इसके गुण और उपयोग कि विधि। प्रमेह (वीर्य विकार) :- पलाश की मुंहमुदी (बिल्कुल नई) कोपलों को छाया में सुखाकर …

किडनी पीलिया प्रोस्टेट पत्थरी में मूली के बेहद चमत्कारी प्रयोग Raddish for Kidney jaundice prostate and stone related problem. मूली किडनी रोग में पेशाब ना आने पर, प्रोस्टेट होने पर पेशाब रुकने पर, पीलिया में, पत्थरी सम्बंधित रोगों में बहुत ही गुणकारी है, अगर किसी कारण से पेशाब नहीं आ रहा है या पत्थरी की समस्या है तो आप ये …

विवाहित पुरुषों के लिए वरदान है गाजर। सदा काम करते रहने से शारीर क्षीण होता रहता है, इस क्षीणता कि पूर्ति गाजर में निहित तत्वों से पूरी हो जाती है, और रोग अनायास ही दूर हो जाते हैं, गाजर का रस पाचन संस्थान को मज़बूत बनाता है, मल में दुर्गन्ध और विषैले जीवाणुओं को नष्ट करता है। गाजर के गूदे …

Cholesterol Diet Chart – Bad Cholesterol kaise kam kare , कॉलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ बैड कॉलेस्ट्रॉल हृदय रोगों को बुलावा देता है, ये धमनियों में एकत्र होने लगता है, और इसका मार्ग संकरा कर देता है, तंग धमनियों से उच्च रक्तचाप कि शिकायत हो जाती है, इनसे रक्त के धक्के (ब्लड क्लोटिंग) होने से दिल का दौरा पड़ने कि सम्भावना बढ़ जाती …

juice for prevent falling hair जो बाल पहले 40-50 कि उम्र के बाद झड़ते थे, वही आज 20-25 की आयु में ही झड़ने लग गए हैं, जिसका कारण है बालों को सही पोषण ना मिलना, ऐसे में अगर आप ये जूस पीना शुरू कर दें तो निश्चित ही आपके झाड़ते बालों कि समस्या समाप्त हो सकती है . आवश्यक सामग्री …

Blood Sugar – What to eat and what to not eat. शुगर के मरीजों के लिए जरूरी है कि वे बैलेंस्ड डायट लें। ज्यादा न खाएं , लेकिन तीनों वक्त खाना खाएं और बीच में एक दो बार सलाद या  स्नैक्स भी लें। उन्हें प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा कॉम्बिनेशन लेना चाहिए। मसलन , नाश्ते में दूधवाला दलिया लें या …

शौच के समय खून आना – ख़ूनी दस्त का घरेलु इलाज। Bleeding in Toilet. शौच के समय खून आना आमतौर पर बवासीर की वजह से हो सकता है। फिशर की वजह से भी ऐसा हो सकता है। शौच करते समय तीक्षण दर्द भी हो सकता है। अधिक तीखा मिर्च मसाला खाने की वजह से ये हो सकता है। ऐसे में मरीज …